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サマリー
あらすじ・解説
Dans cet épisode je vais te parler de ce que tu trouveras à travers les saisons de ce podcast, de comment il va être structuré, de la raison pour laquelle je l’ai créé et je prendrai également le temps de me présenter à toi. Pourquoi ce podcast ? Et c’est quoi multisensibles ? Ce podcast est là pour faire évoluer le regard sur la multisensibilité. La multisensibilité c’est le terme que j’emploie pour désigner à la fois la multipotentialité, l’hypersensibilité et le haut potentiel. J’ai créé ce terme qui regroupe l’idée de multiplicité et de sensibilité parce que je ne trouvais pas de terme regroupant toutes ces particularité qui me convienne, qui soit neutre, qui ne ramène pas à une idée de supériorité, de haute exceptionnalité, de décalage d’avec le reste du monde qui serait moins doué, toutes ces notions que la plupart des personnes qui ne sont pas informées sur le sujet peuvent entendre dans les termes de douance ou de douessence par exemple. J’ai voulu créer ce podcast car je vois trop souvent que ces singularités sont perçues et vécues comme un fardeau, voire comme un handicap ou une maladie à guérir. Je veux également sortir des clichés, comme celui de l’hypersensible Faible et fragile, à protéger, qui n’a pas d’ami, ou le haut potentiel sur-efficient en science et en math, ou encore la personne multipotentielle, éternelle insatisfaite, qui ne va jamais jusqu’au bout de ce qu’elle a commencé parce qu’elle serait instable. Donc ce podcast est dédié aux personnes multisensibles, qu’elles pensent l’être ou qu’elles aient eues une validation par un psychologue ou neuropsychologue. Il leur est dédié, et tout particulièrement les personnes qui viennent de découvrir leur singularité et qui veulent aller plus loin que la simple étiquette. A celles et ceux qui veulent comprendre leur mode de fonctionnement, comprendre et découvrir leur propres besoins, et prendre la responsabilité de leur vie. Si ce que je viens de dire te parle, tu trouveras ici chaque semaine des pépites, des ressources pour comprendre ta singularité, pour trouver tes propres clés pour la vivre au mieux. Tu verras que le but n’est pas de t’enfermer dans une case avec une étiquette mais au contraire de t’aider à prendre ta responsabilité et les rênes de ta vie. Le but c’est de t’aider à écrire un nouveau scénario de vie : celui où tu n’es plus dans la sur-adaptation permanente, celui où tu ne te sens plus rejeté, où tu comprends et acceptes ton « décalage » d’avec les autres, celui où tu ne penses plus que tu n’es pas « normal », où tu n’es plus débordé par tes émotions ni enfermé par tes pensées. Un nouveau scénario où tu as retrouvé une bonne estime de toi et où tu as des relations enrichissantes, où tu vis ton unicité en toute authenticité ! Pour t’aider dans ce cheminement, le podcast sera divisé en plusieurs saisons avec des axes différents. La première saison sera dédiée à comprendre de quoi nous parlons exactement, ce sera la saison la plus théorique. Tu y trouveras les caractéristiques que présente la multisensibilité, une série d’épisode sur chacune des singularités pour explorer ce qu’est réellement l’hypersensibilité, le haut potentiel et la multipotentialité. La seconde saison sera plus axée sur les ressources, avec des exercices et des solutions pratiques. Dans la troisième saison tu trouveras des témoignages et des interviews inspirantes. J’espère que le programme te plais et qu’il te donnera envie de suivre ce podcast ! Qui suis-je ? Je m’appelle Nathalie, J’ai la particularité d’être concernée par la multisensibilité que j’ai découvert il y a maintenant 10 ans, J’ai également la particularité d’avoir eu la grande chance de faire un burn-out et de frôler un second quelques années plus tard, J’ai décidé à un carrefour de ma vie, après avoir suivi diverses passions et centres d’intérêt en tout genre, de faire professionnellement ce que j’avais toujours fait jusqu’alors de façon naturelle : aider les autres à grandir et à se révéler à eux-mêmes. J’ai décidé d’enfin oser mettre officiellement au service des autres,mon amour du vivant, mon amour de l’humain, mon écoute bienveillante, les connaissances acquises au cours de mes études de psychologie et de psychanalyse et des diverses formations en développement personnel que j’ai suivi, bref l’ensemble de ce que j’ai appris et compris dans mes 55 années d’expérience de vie. Donc à présent, j’accompagne les adultes concernés par la multisensibilité à cheminer dans la découverte de leur unicité, dans l’acceptation de leur singularité et d’eux-même. Pour aller vers la reconnexion à leur plein potentiel et à leur souveraineté. Je les aide à comprendre ce sentiment de décalage qu’ils ont ...