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サマリー
あらすじ・解説
Puh! Was für ein Jahr - was für eine Zeit?! Spürt Ihr das auch gerade so doll wie ich? Ich gehe gefühlt gerade durch eine beinharte Phase und merke, wie es an mir nagt. Hier teile ich mit Dir, was ich mache, was Du machen kannst, um nicht durchzudrehen und am Ende im Burnout zu landen. Meine Routine, wie man solche Zeiten übersteht, wenn alles scheinbar gerade von einem abhängt und die ganze sich Familie an einen ranhängt und Support braucht. Challenging times for real! Aber wenn ich das schaffe, schafft Ihr das auch!!