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Ecos que sanan

Ecos que sanan

著者： Paula Arias
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このコンテンツについて

 Un espacio para respirar, sentir y recordar que no estamos solos en el camino.

Soy Paula, y creé este podcast como una pausa en medio del ruido. Aquí comparto lo que me ha dolido, lo que he sanado, lo que aún me cuesta y lo que sigo aprendiendo. No vengo con respuestas, vengo con preguntas, reflexiones y palabras que han nacido del alma.

En cada episodio te hablo desde mi historia, pero pensando también en la tuya. Porque creo profundamente en el poder de la palabra, en la magia de la vulnerabilidad y en lo transformador que puede ser escucharnos de verdad. Si alguna vez has sentido que necesitas volver a ti, este espacio es para eso: para recordarte, sostenerte y acompañarte.

Gracias por estar aquí.
Gracias por dejar que estos ecos también te sanen a ti.
Paula Arias 人間関係 社会科学
エピソード
  • Cerrando ciclos: El poder de la despedida consciente

    Cerrando ciclos: El poder de la despedida consciente
    2025/06/25
    En este episodio te comparto algo que he vivido en carne propia: el cierre de ciclos. A veces creemos que cerrar es fracasar o rendirse, pero hoy quiero invitarte a mirar las despedidas desde otro lugar: el de la conciencia, el agradecimiento y la sanación.

    Te hablo desde la honestidad de lo que cuesta soltar, del miedo que a veces da decir adiós, y de lo liberador que puede ser cuando lo hacemos desde el amor y no desde la resistencia. Porque despedirse también es un acto de amor propio, una forma de cuidar nuestra energía y de honrar lo vivido.

    ✨ Si estás atravesando un cierre —grande o pequeño— este episodio puede ser esa pausa que necesitas para respirar, soltar y avanzar con más ligereza.

    Gracias por acompañarme en este camino. Gracias por estar.
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    23 分
  • El poder de la palabra: cómo lo que decimos crea nuestra realidad

    El poder de la palabra: cómo lo que decimos crea nuestra realidad
    2025/06/18
    Hoy quiero hablarte de algo que usamos todos los días pero a lo que pocas veces le damos el valor que merece: la palabra. Las cosas que decimos —a los demás y a nosotras mismas— tienen un peso, una energía, una dirección. En este episodio te comparto cómo he aprendido a cuidar lo que digo, a hacerme consciente del lenguaje que uso, y cómo eso ha transformado mi forma de relacionarme con el mundo.

    Porque nuestras palabras pueden ser hogar o cárcel, medicina o herida. Y cuando empezamos a hablar desde la verdad, desde el amor y la presencia, comenzamos también a cambiar lo que vivimos.

    ✨ Si alguna vez te has sorprendido repitiendo frases que no te representan, este episodio es para ti.

    Aquí te invito a hablarte bonito, a nombrarte con amor, y a crear una realidad más coherente con lo que realmente eres.

    Gracias por estar aquí. Gracias por escuchar y por permitir que tu voz también se transforme.
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    18 分
  • La intuición como brújula: aprender a escucharte

    La intuición como brújula: aprender a escucharte
    2025/06/11
    Hoy te hablo de esa voz suave pero poderosa que vive dentro de ti: la intuición. Esa sensación que no siempre grita, pero que guía. En este episodio, comparto cómo ha sido para mí aprender a escucharme más allá del ruido externo, confiar en lo que siento, incluso cuando no tengo todas las respuestas lógicas.

    Hablo desde mis experiencias, desde esos momentos donde elegí desde el instinto... y también desde aquellos donde lo ignoré. Porque todos hemos estado ahí. Y cuando aprendemos a escucharnos, a de verdad escucharnos, empezamos a vivir más alineados con lo que somos y no con lo que se espera de nosotros.

    ✨ Si estás en ese punto de tu vida donde necesitas claridad, este episodio es una invitación a mirar hacia adentro. Tu brújula interna ya sabe el camino.

    Gracias por estar aquí, por permitirte sentir, cuestionar y conectar.
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    24 分

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