Ach, was für ein Widerspruch, oder? Entweder bist du jung oder alt, aber jung alt sein - geht das? Mein heutiger Gast Ekkehard Jagdmann ist Experte auf dem Gebiet der orthomolekularen Medizin und weiß, wir können jung bleiben, obwohl wir älter werden. Neueste Studien zeigen, wir können uns sogar um 23,7 Jahre verjüngen. Wahnsinn, oder?!

Die Frage ist nur wie!

Und wenn wir schon beim Verjüngen sind, sollten wir auch gleich auf unsere somatische Intelligenz hören - und die unserer Kinder. Ups, was ist das nun wieder?

Hör doch mal vorbei und schlau dich und deine Familie auf!

Lilly Fröhlich:

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Viele Dinge entscheiden wir aus dem Bauch heraus. Doch WER genau entscheidet?

Ist es unser Magier (=Seele)? Oder doch eher der Bibliothekar, der in der inneren Bibliothek (=Unterbewusstsein) sitzt und sein Wissen aus den dortigen dicken Büchern holt, um unser Überleben zu sichern. Mein heutiger Gast, die Lebensfreudestifterin Karima Stockmann, sagt, die Bauchentscheidungen trifft unsere ›Intuition‹, ein kleines, unscheinbares Etwas, welches vom Magier und Bibliothekar oft untergebuttert wird, obwohl es theoretisch am besten weiß, was für uns gut ist.

Eine grandiose Folge - hör doch mal vorbei!

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Was verbirgt sich alles in unserer Familie? Da wir nicht als Erste auf diese Welt geschlüpft sind, gibt es natürlich Ahnen, oder auch Vorfahren. Und die haben so manches Geheimnis, welches sie unbewusst über Programmierungen ihres Unterbewusstseins und schließlich unserer Gene hübsch von Generation zu Generation weitervererbt haben. Manchmal wundern wir uns, warum uns manche Dinge einfach nicht gelingen wollen oder warum wir immer in denselben Topf Unglück greifen. Mein heutiger Gast Stefan Rey ist Ahnenforscher und nimmt die Ahnenlinie auseinander, damit du glücklicher und entspannter leben kannst.

Hast du deine Ahnenlinie schon erforscht? Wenn nicht, höre gerne mal vorbei!

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Stefan Rey:

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Wir dürfen Kindern einen bewussten Umgang mit ungesunden Lebensmitteln beibringen, ebenso ihren natürlichen Bewegungsdrang unterstützen. Verbieten wir alles an Süßigkeiten und Fast Food, fängt das Kind an, sich diese Genussmittel heimlich reinzustopfen. Gerade versteckter Zucker ist jedoch die Tücke in unserem Alltag. Mein heutiger Gast, Simone Sachs, weiß, dass 80 % aller Krankheiten ernährungsbedingt sind. Sie ist in Schulen und Kitas unterwegs hat mit ihrem Unternehmen „Fittter“ ein Rundum-Paket für die Gesundheit von Kindern entwickelt und will noch viele Franchisepartner finden. Simone kann bestätigen, dass sich krankhafte Fettleibigkeit unter den Kindern immer mehr ausbreitet, vor allem in sozialen Brennpunkten.

Können wir hier noch die Kurve kriegen? Wie bewusst leben wir (vor)?

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Simone Sachs:

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Studierende, die rund um die Uhr via App kontaktiert werden können, um Teenagern beim Lernen und Verstehen von schulischem Unterrichtsstoff zu helfen? Auf die Idee muss man erst einmal kommen. Roman Bühler hat die Lernplattform ›Avidii‹ gemeinsam mit drei weiteren Mitgründern, allesamt Familienväter von schulpflichtigen Kids, gegründet und mit Jacqueline Muth Verstärkung ins Boot geholt. Mittlerweile sitzen dank Digitalisierung deutschlandweit engagierte Menschen am anderen Ende der Leitung bzw. am Rechner und helfen Schülern in mehreren Sprachen, nicht verstandenen Lehrstoff zu begreifen. Das ist vor allem für die Eltern eine Erleichterung, denn sie können das Lernen ihrer Kinder in kompetente Hände geben. Wie es dazu kam und was es damit auf sich hat, erfährst du in dieser Episode.

Hör dich aufgeschlaut und schalte ein!

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Avidii:

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Was war zuerst da: die Henne oder das Ei? In vielen Familien herrscht ein Gefühl der Erschöpfung, was natürlich verschiedene Ursachen haben kann. Oft sind es Frauen, die sich rundum aufopfern und den Großteil alleine stemmen, zusätzlich zum Beruf. Me-Time wird gar nicht eingefordert und auch die Partner-Time kommt zu kurz. Gerade kleine Kinder fordern viel Aufmerksamkeit und Liebe ein.

Mein heutiger Gast, Susanne Baier, ist Heilpraktikerin und hat viele hilfreiche Tipps aus ihrem Praxisleben für Familien.

Hör doch mal vorbei und peppe deine Kraftreserven auf!

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Wo findest du Susanne Baier?

Website: http://www.naturheilpraxis-baier.de/

Kinder, die verhaltensauffällig sind und Lern- bzw. Schulschwierigkeiten haben, bringen die Ursache gleich mit. Mein Gast Katrin Neef ist gelernte Ergotherapeutin und wurde als Quereinsteigern Grundschullehrerin. Sie kann daher ein besonderes Augenmerk auf die Kinder in ihrer Klasse werfen und hat viele Lösungen, auf die Bedürfnisse der Kinder einzugehen. Und damit es so richtig spannend wird, haben wir zusätzlich ›Mrs Marple‹ zu Gast in der Sendung. Lilly Fröhlich selbst war als Kind - Überraschung?! - ein kleiner Haudegen, der die schwachen Mobbingopfer verteidigt hat. Das und vieles mehr hörst du in dieser Sendung.

Wie viel Liebe und Wertschätzung in einer späten Umschulung steckt, hörst du hier!

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Eltern kennen das, das Kind muss ein Referat halten, ein Buch vorstellen oder eine mündliche Prüfung ablegen, kann nicht mehr schlafen, hat Bauch- und Kopfschmerzen und würde sich am liebsten nie wieder aus dem Bett bewegen müssen.

Die Angst vor dem Versagen und öffentlicher Bloßstellung sind riesig.

Auch bei Erwachsenen ist die öffentliche Rede die größte Angst.

»Aber ›Angst‹ ist nur eine Illusion«, weiß mein heutiger Gast Kristina Ostertag, Unternehmerin und Rhetorikcoach, »und der Mensch ist stärker als das ›Angstmännchen‹ im Kopf.« Mit den richtigen Tools kann man es schaffen, sein Kind so vorzubereiten und zu motivieren, dass es mündliche Leistungen in der Schule meistern kann.

Willst du dein Kind stark machen - dann hör vorbei und hole dir ultimative Tipps!

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Wie findest du Kristina Ostertag?