• Ep 106: Train Like The Pros | Progressive Overload Training & Reps in Reserve

  • 2024/09/06
  • 再生時間： 10 分
  • ポッドキャスト

Ep 106: Train Like The Pros | Progressive Overload Training & Reps in Reserve

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  • サマリー

  • Chris recaps a presentation given by our Head of Junior Golf Performance, Owen Martin. Chris explains what progressive overload training is and how it can help you effectively measure your training progress!

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あらすじ・解説

Chris recaps a presentation given by our Head of Junior Golf Performance, Owen Martin. Chris explains what progressive overload training is and how it can help you effectively measure your training progress!

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ゴルフ 衛生・健康的な生活
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