Ep. 3 - Cambiamenti fisici e mentali, il viaggio verso il benessere
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Ep. 3 - Cambiamenti fisici e mentali, il viaggio verso il benessere
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このコンテンツについて
Si parla di come l'autodisciplina e il rispetto di sé possano influenzare le relazioni interpersonali, ma anche del rapporto tra immagine sui social e vita reale, sottolineando l'importanza di una coerenza autentica.
Massimo offre anche uno sguardo interessante alle tendenze del settore, condividendo riflessioni sul ruolo di eventi come Rimini Wellness e consigli pratici per giovani e adulti che desiderano iniziare un percorso in palestra, con particolare attenzione a un approccio graduale e bilanciato.
Per approfondire questi temi e lasciarti ispirare dal racconto diretto di Massimo, ascolta il podcast completo!
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