• Ep 50 Cuando el Burnout toca la puerta

  • 2024/12/12
  • 再生時間： 15 分
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Ep 50 Cuando el Burnout toca la puerta

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  • サマリー

  • Episodio 50: Cuando el burnout toca la puerta En este episodio comparto una conversación íntima y real sobre el burnout, una experiencia que he estado enfrentando recientemente. Entre las exigencias del trabajo, ser mamá, los cursos y las responsabilidades diarias, olvidé lo más importante: cuidar de mí. Hablamos sobre cómo identificar las señales de agotamiento, consejos prácticos para evitarlo y cómo priorizarnos sin culpa. Porque si no estamos bien, nada a nuestro alrededor lo estará. Acompáñame en este viaje de consciencia y autocuidado.
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あらすじ・解説

Episodio 50: Cuando el burnout toca la puerta En este episodio comparto una conversación íntima y real sobre el burnout, una experiencia que he estado enfrentando recientemente. Entre las exigencias del trabajo, ser mamá, los cursos y las responsabilidades diarias, olvidé lo más importante: cuidar de mí. Hablamos sobre cómo identificar las señales de agotamiento, consejos prácticos para evitarlo y cómo priorizarnos sin culpa. Porque si no estamos bien, nada a nuestro alrededor lo estará. Acompáñame en este viaje de consciencia y autocuidado.
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