Ep. 69: Is Your Poop Greasy, Sticky, or Floating? It Might Be a Bile Problem
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Ep. 69: Is Your Poop Greasy, Sticky, or Floating? It Might Be a Bile Problem
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このコンテンツについて
Sticky, hard-to-wipe poops might feel like just a bathroom frustration—but they’re actually one of the clearest signs your bile isn’t flowing well. And when bile is off, digestion, hormones, and energy all take a hit.
In this episode, I’m breaking down:
- What sticky stool really means (and what “normal” should look like)
- 5 reasons your bile might be sluggish
- Why this matters even more if you’ve had your gallbladder removed or are postpartum
- How poor bile flow impacts hormone balance, bloating, fatigue, and even post viral gut issues
- 5 simple, natural ways to support bile flow today
Links & Resources:
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→ Episode with Dr. Jolene Brighten
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