エピソード

  • Folge #23: Tipps fürs Online-Dating: Liebe in Zeiten von Ghosting und Co.

    Folge #23: Tipps fürs Online-Dating: Liebe in Zeiten von Ghosting und Co.
    2024/11/13
    Swipest du noch oder liebst du schon? Wer im großen Meer des Online-Dating nicht untergehen will, der muss gut vorbereitet sein. Oder weißt du, was „Haunting“ bedeutet? Vivi und Marco sprechen mit Kommunikationsexpertin Lili Vogelsang deshalb darüber, wie man beim Online-Dating den Kopf über Wasser hält.
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    21 分
  • Folge #22: High and low: Wie wirkt Cannabis auf unsere Psyche?

    Folge #22: High and low: Wie wirkt Cannabis auf unsere Psyche?
    2024/10/23
    Seit 1. April darf man ab dem 18. Lebensjahr ganz legal Cannabis konsumieren. Aber: Was macht der Konsum eigentlich mit unserer Psyche? Vivi und Marco tauchen in dieser spannenden Episode tief in das Thema Cannabis und seine psychologischen Auswirkungen ein. Unterstützt werden sie dabei von Cannabis-Experte Vincent Kühne und Dr. Walter Wohnhas, der viel Erfahrung auf dem Gebiet der Behandlung mit medizinischem Cannabis hat. Gemeinsam beleuchten sie, wie der Konsum unser Denken, Fühlen und Verhalten beeinflussen kann und was das vor allem für junge Erwachsene bedeutet.
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    19 分
  • Folge 21: Pornosucht - Wenn Lust zum Zwang wird

    Folge 21: Pornosucht - Wenn Lust zum Zwang wird
    2024/10/02
    In einer Welt, in der der Zugang zu pornografischem Material nur einen Klick entfernt ist, wird das Thema Pornosucht immer relevanter – vor allem bei jungen Erwachsenen. Vivi und Marco sprechen in dieser Folge deshalb ganz schonungslos darüber, was übermäßiger Pornokonsum mit uns und unserer Psyche anstellen kann. Support bekommen sie dabei von Autor Lee Dreyer, der seine eigene Pornosucht mittlerweile überwunden hat.
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    25 分
  • Folge #20: Wunschlos glücklich ohne Kinder?!

    Folge #20: Wunschlos glücklich ohne Kinder?!
    2024/09/11
    Kinder kriegen oder nicht? Kaum eine andere Wahl beeinflusst unser Leben so wie diese und beide Lebensmodelle haben Respekt verdient. Vivi und Marco sprechen darüber, wieso man sich vielleicht für ein Leben ohne Kinder entscheidet und warum auch das glücklich machen kann. Unterstützt werden sie von Sina Scheithauer, die sich für mehr Akzeptanz von kinderfreien Frauen einsetzt.
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    26 分
  • Folge #19: Soll ich es wagen? Der Weg zum Coming-out.

    Folge #19: Soll ich es wagen? Der Weg zum Coming-out.
    2024/08/21
    Die Gesellschaft wird zunehmend offener für sexuelle Orientierungen und Gender-Identitäten verschiedenster Art. Trotzdem ist der Entschluss zum Coming-out nicht immer leicht. Handwerks-Influencer Ben Berger spricht in dieser Folge ganz offen darüber, wie sein eigenes Coming-out war. Dazu geben Vivi und Marco Tipps, wie man seinen eigenen Weg dabei finden kann.
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    25 分
  • Folge #18 - Trauer: Wie geht man mit Verlust um?

    Folge #18 - Trauer: Wie geht man mit Verlust um?
    2024/07/31
    In dieser Episode geht es um ein Thema, das uns irgendwann alle betrifft, aber selten offen besprochen wird: Trauer und der Umgang mit Verlust. Wie kann man mit dem Schmerz umgehen? Welche Strategien gibt es, um den Alltag zu bewältigen und wo finde ich Hilfe? Unterstützung bekommen Vivi und Marco von Benni Bauerdick. Er ist Trauerbegleiter und gibt nicht nur Einblick in die emotionalen Prozesse, die wir durchlaufen, sondern auch praktische Tipps, wie man sich selbst oder Freunden in Trauerphasen beistehen kann.
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    26 分
  • Folge #17 Ein Date mit mir – darum ist Me-Time so gesund

    Folge #17 Ein Date mit mir – darum ist Me-Time so gesund
    2023/12/13
    Ist es möglich, wertvolle Zeit mit sich selbst zu verbringen? Vivi und Marco wagen in dieser Folge den Selbstversuch und berichten von ihrer „Me-Time“. Model und Influencerin Lijana erzählt außerdem, wie Zeit ihr „Me-Time“ in schweren Phasen geholfen hat.
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    23 分
  • Folge #16 Selbstdiagnose ADHS? Falschinformationen aus dem sozialen Netz

    Folge #16 Selbstdiagnose ADHS? Falschinformationen aus dem sozialen Netz
    2023/11/22
    Immer mehr Influencer sprechen im Netz ganz offen über ihr Leben mit ADHS. Das kann dazu führen, dass sich viele Follower mit der Diagnose identifizieren, ohne wirklich daran zu leiden. Vivi und Marco sprechen in dieser Folge über das Phänomen und die Krankheit und erfahren von Ada, wie sie zur ADHS-Influencerin wurde.
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    27 分