エピソード

  • Die Kunst des Meditierens: Wege jenseits der Stille

    Die Kunst des Meditierens: Wege jenseits der Stille
    2025/03/03

    Entdecke neue Wege der Meditation! Oft denken wir bei Meditation an absolute Stille, doch es gibt viele kreative Ansätze, die dein spirituelles Wachstum bereichern können. Stell dir vor, du meditierst nicht nur in stiller Umgebung, sondern auch mitten im pulsierenden Leben. Oder du beschäftigst dich mit bedeutungsvollen Fragen, die dein Inneres bewegen. Vielleicht möchtest du das pure Sein erleben, oder in Kontakt mit deiner Lebendigkeit kommen? Lass dich inspirieren und finde heraus, welcher meditative Pfad am besten zu dir passt!


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    9 分
  • Weisheit aus dem Kloster: Arbeit und Spiritualität

    Weisheit aus dem Kloster: Arbeit und Spiritualität
    2025/02/23

    Wie kannst du deinen Arbeitsalltag spirituell gestalten? In diesem Video erfährst du, was die Klosterregel über Spiritualität und Arbeit sagt und wie du mit kleinen Übungen – wie einer Minute bewusster Pause pro Stunde – deinen Alltag verwandeln kannst. Alles, was du tust, kann spirituell sein – es kommt auf deine Haltung an. Probier es aus und lass dich inspirieren!


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    9 分
  • Warum Helfen ein Problem ist

    Warum Helfen ein Problem ist
    2025/02/17

    Helfen ist etwas Wunderbares und kann dich tief erfüllen – aber manchmal kann es auch problematisch sein. Warum? Weil es dem anderen die Chance nimmt, selbst über sich hinauszuwachsen. In dieser Episode erfährst du, wie du sinnvoll hilfst, ohne dabei Verantwortung oder Herausforderungen abzunehmen, die anderen helfen könnten, stärker zu werden. Es geht um Balance, Respekt und Würde – und darum, deinen eigenen Weg zu erkennen. Lass dich inspirieren, den Unterschied zwischen hilfreichem Mitgefühl und übergriffiger Unterstützung zu verstehen.


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    9 分
  • Was ich im Kloster gelernt habe

    Was ich im Kloster gelernt habe
    2025/02/10

    Fast 40 Jahre Klosterleben – was für eine Reise! In dieser Episodce erzähle ich dir, worauf es wirklich ankommt, um ein Leben in Balance und Entwicklung zu führen – sei es im Kloster oder außerhalb. Es geht um Themen wie dich selbst spüren, deine Bedürfnisse wahrnehmen, Motivation finden, deinen Körper lieben und genießen, und Traumata anzugehen. Lass dich inspirieren, wie diese Grundlagen dein Leben bereichern können. Schau rein und lass dich segnen!


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    9 分
  • Wie man dich motvieren kann

    Wie man dich motvieren kann
    2025/02/03

    Motivation ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Weißt du, was dich antreibt? Ob Leistung, Macht, Beziehung oder Freiheit – jede Motivation hat ihren eigenen Reiz und ihre Kraft. In dieser Episode erfährst du, wie du deine Hauptmotivation erkennen und sie gezielt nutzen kannst, um dein Leben aktiv zu gestalten. Schau rein und finde heraus, was dich inspiriert! Ich wünsche dir eine motivierte Woche und viel Segen!


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    9 分
  • Die zwei Arten, wie du leben kannst.

    Die zwei Arten, wie du leben kannst.
    2025/01/27

    Kennst du das, wenn du durch YouTube scrollst und plötzlich auf ein Video stößt, das dich total umhaut? Genau so ging es mir – es hat mir geholfen, mein Leben besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entdecken. In diesem Video erzähle ich dir von David Hawkins und seinen Ideen zu zwei Arten, wie du in dieser Welt sein kannst: mit Druck und Anstrengung oder entspannt und im Fluss deiner eigenen Energie. Erfahre, wie du mit weniger Stress und mehr Leichtigkeit leben kannst. Lass uns gemeinsam darüber sprechen!


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    9 分
  • Die Kraft der Stillen. Die Gabe der Introvertierten.

    Die Kraft der Stillen. Die Gabe der Introvertierten.
    2025/01/20

    Kennst du das Gefühl, nicht richtig zu sein, weil du introvertiert bist? In dieser Episode spreche ich über die Stärken der Introvertierten, wie sie aus ihrem Inneren heraus leben und warum sie oft besser zur Ruhe kommen können. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und gebe dir Tipps, wie du den Bezug zu deinen inneren Impulsen stärken kannst. Nimm dich ernst, so wie du bist – und lebe aus der Stille heraus! Du bist genau richtig, wie du bist.


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    9 分
  • Geh jetzt in den Wald und du wirst entdecken!

    Geh jetzt in den Wald und du wirst entdecken!
    2025/01/13

    Hast du dir schon einmal überlegt, was der Winter uns lehren kann? In dieser Episode nehme ich dich mit in die Stille und Tiefe der kalten Jahreszeit. Es geht um Rückzug, das Sammeln von Kräften und darum, warum der Winter genauso wichtig ist wie der Frühling oder Sommer – nicht nur für den Wald, sondern auch für unser Leben. Entdecke, was es heißt, in dieser stillen Zeit wirklich präsent zu sein und wie du deine persönliche „Winterzeit“ in deinen Alltag integrieren kannst. Lass dich inspirieren, die kargen Seiten des Lebens als wertvolle Quelle der Erneuerung zu sehen.

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    8 分