Everyday アーユルヴェーダ＆ヨガ〜ハレプレ By マイラ・リューイン

著者： マイラ・リューイン Hale Puleのポッドキャスト
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  • サマリー

  • Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聞きいただき、ありがとうございます。このシリーズが、あなたの暮らしをさらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルのきっかけになると感じた方は、マイラとチームが提供するHale Puleアーユルヴェーダ＆ヨガを是非訪れて下さい。また、スパーク あなたの直感を目覚めさせる、Instagram、Facebook、からもマイラと繋がることができます。
    © 2024 Everyday アーユルヴェーダ＆ヨガ〜ハレプレ By マイラ・リューイン
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あらすじ・解説

Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聞きいただき、ありがとうございます。このシリーズが、あなたの暮らしをさらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルのきっかけになると感じた方は、マイラとチームが提供するHale Puleアーユルヴェーダ＆ヨガを是非訪れて下さい。また、スパーク あなたの直感を目覚めさせる、Instagram、Facebook、からもマイラと繋がることができます。
© 2024 Everyday アーユルヴェーダ＆ヨガ〜ハレプレ By マイラ・リューイン
スピリチュアリティ 代替医療・補完医療 個人的成功 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • ポッドキャスト最終章：感謝の気持ちと新たな出発

    ポッドキャスト最終章：感謝の気持ちと新たな出発
    2024/10/28

    これまでご愛聴いただきありがとうございました！『EVERYDAYアーユルヴェーダ＆ヨガ〜ハレプレ』または、スパーク（あなたの直感を目覚めさせる）は、今回のエピソードで最終回となります。マイラ・リューインがホリスティック・ヒーリングやアーユルヴェーダとヨガの叡智をお届けしてきたこの旅路に、皆さんと共に歩めたことを心から感謝しています。

    そして、学びをさらに深めるための新しい旅が、ここから始まります。私たちはプライベートコミュニティ『Hale Pule クラ』を立ち上げ、アーユルヴェーダやヨガを日々の生活に取り入れるためのサポートを提供します。10月のテーマ「女性のためのホルモンバランス」や、ガイド付き瞑想・季節に合わせたレシピなどのコンテンツが満載です。

    月額わずか10ドルで、7日間の無料トライアルもご利用可能です。これまでポッドキャストで学んだことを、今度はクラで実践し、共に成長していきましょう。詳細は、エピソード内でご案内していますので、ぜひ最後までお聴きください！

    クラへのご参加は、毎月月初の3日間限定となっております。あなたの暮らしをさらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルのきっかけになると感じた方は、Hale Puleアーユルヴェーダ＆ヨガを是非訪れて下さい。また、Instagramでマイラや私たちと繋がることができます。
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    5 分
  • 優雅に歳を重ねる

    優雅に歳を重ねる
    2023/07/27
    マイラ・リューインのエブリディ・アーユルヴェーダとヨガ | サットヴァ・レボリューションのシリーズへようこそ。
    2023年は、サットヴァな生き方のジョイフル・ジャーニー（喜び、活気、調和に満ち溢れた人生）について、意識的に、シンプルに、そして愛を持って生きるためのガイダンスとツールを、アーユルヴェーダとヨガを通してお話しします。

    今月のエピソードでは、マイラが次のことを探求します：
    • 何が老化のプロセスに影響を与えるのか
    • ドーシャとアグニのバランスの乱れがもたらす影響
    • 優雅に歳を重ねる鍵
    • ホリスティックなアプローチの土台とは
    • 優雅なエイジングをサポートする方法

    Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聴きいただきありがとうございます。このシリーズを聴いて、さらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルを送りたいと感じた方は、Hale Puleの4週間のアグニセラピープログラムを訪れてください！消化と人生をリセットすることができます。アーユルヴェーダとヨガの実践、エネルギーワーク、プライベートサポートグループ、月1回開催されるQ&Aライブで、あなたの癒しのプロセスをサポートします。詳しくはこちらをご覧ください。
    また、スパーク あなたの直感を目覚めさせる、Instagram、FacebookでマイラやHale Puleチームと繋がることができます。
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    16 分
  • 調和された心

    調和された心
    2023/07/10
    マイラ・リューインのエブリディ・アーユルヴェーダとヨガ | サットヴァ・レボリューションのシリーズへようこそ。

    2023年は、サットヴァな生き方のジョイフル・ジャーニー（喜び、活気、調和に満ち溢れた人生）について、意識的に、シンプルに、そして愛を持って生きるためのガイダンスとツールを、アーユルヴェーダとヨガを通してお話しします。

    今月のエピソードでは、マイラが次のことを探求します：
    •リラクゼーションとは何か、そしてそれが私たちのアグニやオージャスとどのように関係しているのか。
    •マハグナとドーシャのバランスが乱れていることを認識する方法
    •あなたにとっての不快とは
    •不快感はいかにして自由と真実への扉となりうるか
    •心を調和させる方法Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聴きいただきありがとうございます。このシリーズを聴いて、さらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルを送りたいと感じた方は、Hale Puleの4週間のアグニセラピープログラムを訪れてください！消化と人生をリセットすることができます。アーユルヴェーダとヨガの実践、エネルギーワーク、プライベートサポートグループ、月1回開催されるQ&Aライブで、あなたの癒しのプロセスをサポートします。詳しくはこちらをご覧ください。

    また、スパーク あなたの直感を目覚めさせる、Instagram、FacebookでマイラやHale Puleチームと繋がることができます。
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    22 分

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ナレーション
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ストーリー
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はっぱのプロフィール画像

自分から自分を盗んでいたことに気づかされました

ヨガの八支則を学んで、人から時間や成果を盗むことを避ける、不盗とを知ったのですが、マイラさんから今に集中しないことが、本来の自分から多くのものを盗んでいたということを教えていただきました。人生の目標5つを書き出して、タスクを完了させる集中の練習を始めます。ありがとうございました。

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