Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de nos valeurs personnelles, ces principes fondamentaux qui guident nos choix et façonnent notre quotidien.
À travers des réflexions profondes et des exercices pratiques, découvre comment identifier et aligner tes valeurs avec tes actions.
Mais aussi comment les révéler au quotidien et les incarner.
Apprends à faire de tes valeurs un moteur puissant pour tes décisions, tes relations et ton bien-être.
Ose révéler ce qui compte vraiment pour toi et transforme ton quotidien en un reflet authentique de qui tu es.

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À très vite,

Constance

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Dans cet épisode, on explore nos blocages cachés.
Mais aussi comment identifier et nommer nos blocages mentaux et émotionnels qui freinent notre épanouissement personnel.
À travers des exemples concrets et des exercices pratiques, tu apprendras à mettre des mots sur ce qui te freine et à commencer à briser ces schémas.
Plonge dans cette première étape essentielle d'introspection : se confronter à toi-même pour retrouver clarté et confiance en te libérant de ce qui te retient.

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Pars à la découverte du concept de ce podcast et de ton exploration personnelle.

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