Do you freeze when speaking French, afraid of being judged or misunderstood?

Feel like people don’t have time to listen, so you end up switching to English?

You’re not alone, and you’re not doing anything wrong.

Through bilingual affirmations (in English and French), this episode helps you:

• Rewire your mindset using NLP (Neuro-Linguistic Programming)
• Release shame and fear around speaking
• Reconnect with your confidence and identity
• Feel safe expressing yourself in French, even with your accent

This is a calming, beginner-friendly experience designed to help you grow into the French version of yourself — without losing who you are.

Perfect for expats, retirees, and anyone stuck in the expat bubble.

🎧 Just press play, breathe deeply, and let your voice evolve.

🧘‍♀️ Let the French language soak in — naturally and gently.

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Vocabulaire du podcast en français + Traduction anglaise

🛋 Ambiance et confort

Se pelotonner dans un plaid = To snuggle up in a blanket

S’emmitoufler dans un gros pull en laine = To wrap yourself up in a thick wool sweater

Un canapé douillet = A cozy couch

Une lumière tamisée = Soft, dim lighting

Une ambiance feutrée = A soft, muted atmosphere

🕯 Lumière & atmosphère

Allumer une bougie parfumée = To light a scented candle

Les crépitements du bois dans la cheminée = The crackling of wood in the fireplace

Regarder la neige tomber derrière la fenêtre = To watch the snow fall outside the window

🍵 Gourmandises & boissons

Un chocolat chaud épais et onctueux = A thick and creamy hot chocolate

Une brioche à la cannelle (kanelbullar) = A cinnamon bun

Des biscuits au gingembre (pepparkakor) = Ginger cookies

Un vin chaud épicé (gløgg) = Mulled wine with spices

Une soupe maison bien chaude = A homemade hot soup

📜 Expressions

Cocooner = To stay cozy at home

Se mettre au coin du feu = To sit by the fireplace

Prendre du bon temps = To enjoy a good moment

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Qu’est-ce que le Hygge ? Le secret scandinave du bonheur

Comment le Danemark, la Norvège, la Suède et la Finlande figurent-ils parmi les pays les plus heureux du monde malgré des hivers longs et sombres ? Leur secret pourrait bien être le hygge, l’art danois du confort, de la chaleur et des petits plaisirs simples.

🎙️ Dans cet épisode, tu découvriras :

✔️ Ce que signifie vraiment le hygge et comment l’adopter au quotidien

✔️ L’importance d’un éclairage doux, de matières naturelles et de textures réconfortantes

✔️ Les gourmandises hivernales et boissons chaudes qui apportent de la chaleur à ton intérieur

✔️ Une liste d’expressions françaises liées au bien-être et au confortUne façon idéale d’améliorer ta compréhension orale en français tout en explorant un concept culturel inspirant.

⏳ TIMESTAMPS

– 00:00 🎧 Introduction + Présentation du podcast

– 01:10 ❄️ Pourquoi les pays scandinaves sont-ils si heureux ?

– 02:30 🔥 Créer une ambiance hyggelig : matières & textures

– 04:00 🍵 Pâtisseries et boissons chaudes réconfortantes

– 05:30 💡 Lumière tamisée et bougies parfumées : les essentiels du hygge

– 07:00 🌲 Les petits plaisirs de l’hiver, version hygge

– 08:40🎙 Conclusion + Transcription

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L’ESPÉRANTO : UNE LANGUE SECRÈTE QUI POURRAIT CHANGER LE MONDE ?

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L'Esperanto est une langue ultra-simple, conçue pour unir l’humanité… mais que presque personne ne parle.
Pourquoi l’espéranto n’a-t-il jamais remplacé l’anglais ? Qui parle vraiment cette langue aujourd’hui ?
Et surtout… peut-elle encore avoir un avenir ?

🎙 Dans cet épisode, découvre :
✔️ L’histoire fascinante de l’espéranto et son créateur
✔️ Comment cette langue permet de voyager gratuitement
✔️ L’histoire incroyable d’un couple franco-chinois qui ne communique qu’en espéranto
✔️ Pourquoi certains veulent en faire une langue officielle de l’UE
✔️ Des mots et phrases faciles en espéranto – à toi de tester !

Une histoire méconnue, une langue mystérieuse… et une utopie qui résiste encore.

00:00 – 📢 Introduction + Télécharge ta transcription gratuite
00:30 – 🌀 Pourquoi parle-t-on encore d’espéranto aujourd’hui ?
01:45 – 🔥 Une langue inventée pour la paix
03:10 – 🚆 L’histoire folle d’un cheminot espérantiste
04:30 – ✈️ Voyager grâce à l’espéranto
05:45 – 🏛 L’espéranto et l’Union Européenne : une langue officielle ?
07:00 – 📖 Des mots et phrases faciles en espéranto !
08:20 – 🔮 L’espéranto a-t-il un avenir ?
09:00 – 🎙 Conclusion + Cours de français avec moi !

✨ 📖 TRANSCRIPTION GRATUITE → https://feelgoodfrench.com/free-stuff/
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Et si le froid devenait votre allié ? ❄️💪

Dans cet épisode de FeelGoodFrench, plongez (littéralement !) dans le monde fascinant des bains froids, des douches glacées et de leurs incroyables bienfaits. De Wim Hof, surnommé The Iceman, aux traditions ancestrales comme le Misogi japonais ou les bains nordiques, découvrez comment l’exposition au froid peut renforcer votre immunité, améliorer votre bien-être mental et même booster votre énergie.

Vous entendrez également parler des célèbres Ours Blancs de Biarritz, de la tradition du sauna en Scandinavie et de l'impact des douches froides en Ayurveda. 🌊🔥

💡 Cette écoute vous permettra de pratiquer votre compréhension orale en français tout en apprenant des choses fascinantes !

📌 Retrouvez la transcription complète ici 👉https://feelgoodfrench.com/free-stuff/

🎧 Timestamps :
00:00 – Immersion : plongez dans l’expérience du froid ❄️
01:15 – Introduction au podcast & transcription gratuite 📖
02:10 – Wim Hof : son histoire et sa méthode 🧊
04:30 – Les bains froids et leurs bienfaits scientifiquement prouvés 🏊‍♂️
06:15 – Les Ours Blancs de Biarritz : une tradition vivante 🌊
07:50 – Les bains froids à travers l’Histoire : Japon, Scandinavie, Grèce antique 🏛️
09:30 – Ayurveda et douches froides : un rituel énergétique indien 🇮🇳
10:45 – Comment commencer en toute sécurité ? Conseils pratiques 🚿

📌 Transcription gratuite ici 👉https://feelgoodfrench.com/free-stuff/

📢 Tu veux progresser en français avec moi ? Réserve un cours 1:1 sur FeelGoodFrench ! 🎯

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❤︎ Déborah

📖 TRANSCRIPTION GRATUITE + RÉSERVE TON COURS 1:1
🔗 https://feelgoodfrench.com/free-stuff/

Tu veux te réveiller chaque matin avec une motivation claire, un but précis, et une vraie énergie ? Dans cet épisode, on parle de l'Ikigai, la clé japonaise pour une vie pleine de sens et d’épanouissement. 🌱

Un podcast 100% en français pour améliorer ta compréhension orale, enrichir ton vocabulaire et explorer un sujet inspirant. Prêt à trouver ton Ikigai ?

À0:00 – 📢 Introduction + Annonce des cours 1:1
00:40 – 🌀 Accroche : As-tu trouvé ta raison d’être ?
02:05 – 🔥 L’Ikigai : Qu’est-ce que c’est ?
03:20 – 🏝 Okinawa et les centenaires : le secret de leur longévité
04:50 – 🍣 Exemple : Jiro Dreams of Sushi
06:10 – 📷 Sebastião Salgado : Transformer une crise en mission
07:25 – 🎨 Frida Kahlo : Transcender la souffrance grâce à l’art
08:45 – 📖 Un passage inspirant du livre "Ikigai"
09:40 – 🔄 Les 4 piliers de l’Ikigai et leur interaction
11:00 – ✍️ Exercice de journaling : Trouve ton Ikigai
12:10 – 🎙 Conclusion + Cours de français en 1:1 disponibles !

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À bientôt les amis,

❤︎ Déborah

Discover the yummy world of French cheese while immersing yourself in the language! It's like visualising yourself in France, in interaction with "la fromagère". In this relaxing and immersive French listening practice, you'll walk into a traditional French fromagerie, explore a variety of delicious cheeses, and learn useful vocabulary effortlessly. You can listen to this video while sleeping, in a passive way.

🌟 Perfect for:

✔ Learning French in your sleep or passively 💤

✔ Improving your French comprehension 🗣️✔ Expanding your food & culture vocabulary 🍷

✔ Feeling like a local in France 🇫🇷📜 FREE Podcast Transcript 👉 Download it here: https://feelgoodfrench.com/free-stuff/

📚 Want to improve your French faster?✨ I have new 1-to-1 French lesson slots available! Book now: https://feelgoodfrench.com/book/

💬 Tell me in the comments: Quel est ton fromage préféré? 🧀👇

Timestamps:

0:00 Introduction – Learn French with immersive stories

0:42 Welcome to the fromagerie: sights, smells, and ambiance

2:30 Meeting the cheesemonger & first impressions

4:12 The grand display – A parade of French cheeses 🧀

6:05 Tasting the cheeses – Comté, Roquefort, Crottin de Chavignol

9:18 The art of cheese-making: milk, aging, and craftsmanship

11:40 Choosing the perfect cheese & pairing with bread 🥖

13:20 Final thoughts & how to learn more#frenchlanguage

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Want to improve your French reading skills but don’t know where to start?

📖 In this video, I share the perfect book to learn French—"La Tresse" by Laetitia Colombani—and practical reading tips to help you enjoy books in French, even if you're not fluent yet.

Many learners feel frustrated when reading in French because they want to understand everything. But the secret? Letting go, absorbing the story, and focusing on key words. This video will show you how to read in French more easily and enjoy the process! ✨

What You’ll Learn in This Video:

✅ The best book to start reading in French

✅ How to read without getting stuck on every word

✅ Simple techniques to make reading easier and more enjoyable

✅ Why La Tresse is an excellent choice for A2, B1, B2, C1, and C2 levels

📌 Timestamps to Navigate the Video:

⏳00:00 – Introduction: Why reading in French can be frustrating

⏳01:05 – The #1 mistake learners make when reading in French

⏳02:10 – 3 essential tips to make reading easier 📖

⏳04:05 – Why La Tresse by Laetitia Colombani is a perfect choice 📚⏳05:45 – What is La Tresse about? (Plot summary + why it’s great for learners)

⏳07:00 – Final thoughts: How to keep improving your French through books📌

Want More French Learning Tips?

🌟 Join my French Conversation Club 🗣️ →https://feelgoodfrench.com/french-cou...📌

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Merci et bonne lecture 📚✨

Déborah