Feelings: The Quiet Wounds: Shame and Guilt.
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Feelings: The Quiet Wounds: Shame and Guilt.
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このコンテンツについて
In this episode, we gently explore the quiet, heavy emotions of shame and guilt—the stories we carry, the voices we internalize, and the difference between feeling regret and feeling unworthy. Healing begins not by pushing these feelings away, but by bringing them into the light.#ShameAndGuilt
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