• Folge 2 – Wie du dein Leben regelst

  • 2020/10/29
  • 再生時間： 16 分
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Folge 2 – Wie du dein Leben regelst

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  • サマリー

  • Jeder Mensch hat Stress und das ist erstmal nichts Schlechtes. Aber wie sieht es eigentlich bei mir ganz persönlich aus? In der zweiten Folge des #missionmacher Podcasts für Auszubildende gibt Katja praktische Tipps zur Selbstreflektion. Cedric und Helene beschreiben, wie sie ihren Stress erleben. Denn die Wahrnehmung der eigenen Situation ist die Basis für eine erfolgreiche Vermeidung bzw. Bewältigung von Stress.
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あらすじ・解説

Jeder Mensch hat Stress und das ist erstmal nichts Schlechtes. Aber wie sieht es eigentlich bei mir ganz persönlich aus? In der zweiten Folge des #missionmacher Podcasts für Auszubildende gibt Katja praktische Tipps zur Selbstreflektion. Cedric und Helene beschreiben, wie sie ihren Stress erleben. Denn die Wahrnehmung der eigenen Situation ist die Basis für eine erfolgreiche Vermeidung bzw. Bewältigung von Stress.
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