• Folge 4 – Stressfrei essen

  • 2020/10/29
  • 再生時間： 29 分
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Folge 4 – Stressfrei essen

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  • サマリー

  • Einmal „To go“ bitte. Läuft das Essen bei euch auch oft nebenher? Auch bei Helene und Cedric muss es oft schnell gehen, dabei bleibt die Qualität meist auf der Strecke. Wie das sowohl für körperlichen als auch psychischen Stress sorgen kann und was ihr für eine stressfreie Ernährung tun könnt, erklärt Katja in der vierten Folge des #missionmacher Podcasts für Auszubildende!
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あらすじ・解説

Einmal „To go“ bitte. Läuft das Essen bei euch auch oft nebenher? Auch bei Helene und Cedric muss es oft schnell gehen, dabei bleibt die Qualität meist auf der Strecke. Wie das sowohl für körperlichen als auch psychischen Stress sorgen kann und was ihr für eine stressfreie Ernährung tun könnt, erklärt Katja in der vierten Folge des #missionmacher Podcasts für Auszubildende!
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