Mit der lieben Kathrin sprachen wir über mentale Gesundheit und was genau eigentlich eine Depression ist, wie man sie vorbeugen kann und was man tun kann, wenn man selbst unter Depressionen leidet.

Kathrin, die selbst unter Depressionen litt, hat es sich zur Aufgabe gemacht Menschen in Ihrer Depression zu unterstützen. Hierzu hat sie die Mindfluencer Community auf LinkedIn ins Leben gerufen.

Damit will sie auch entgegenwirken, dass wenn man akut Hilfe braucht, diese auch bekommen kann, da aktuell weltweit nur 2 % der Gesundheitsgelder in mentale Gesundheit investiert werden und man oft mehrere Monate auf einen Therapietermin warten muss sowie sehr viel Papierkram ausgesetzt ist.

Hört rein und lasst Liebe da!

Ihr findet Kathrin hier:

LinkedIn: (5) Kathrin Erasmus geb. 👸🏻 | LinkedIn

Instagram: Kathrin Erasmus | Let’s Talk Mental Health (@kattaknowsbest) • Instagram-Fotos und -Videos

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Music-Credits:

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