Épisode très spécial, enregistré avec notre ami Nicolas Guihéneuf, du Let's Trail Podcast, au cours d’une ascension de la Sainte Victoire (13).

On a parlé, bon an mal an, avec Nico, de tellement de choses:… : d' UMR, d'avoir le tournisss, de l'Ultra Malin, de flemmingite, du trail de Brumaire, de merdier, de Brown Out, de bRun Out, de thérapie dronique, de vanity énergétique et de calinothérapie.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à beaucoup (trop ?) de questions, posées par nos auditrices et auditeurs respectifs:

👉Le trail est il un sport qui rassemble un pays, ou, comme le foot, un sport qui divise les régions ?

👉Si le trail de Mimet avait lieu mi avril ou mi juin, est ce qu'il s’appellerait pareil ?

👉Est-ce que c'est une bonne situation d'être "trailer" ?

👉Si glucides et sodium sont déterminants à la perf, pourquoi il n'y a pas de poulet au curry aux ravitos ?

👉Pourquoi il n'y a pas de clignotants sur les lampes frontales ?

👉Est ce qu'il n'y a pas trop de monde sur les courses ?

👉Comment tu continues à garder la motivation ?

👉Question Bonus: Qu'est ce qu'on en a à foutre des OFF des gens ? (spoiler alert: rien)

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Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous !

Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque.

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On a parlé, bon an mal an, d'apnée du réveil, de lunette de souplesse, des Ocres de Barback, de Jeanne Mas et de pigeons paons.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur:

👉Faut-il impérativement entretenir son image de super héros auprès de ses proches, même si on est un trailer médiocre ?

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On a parlé, bon an mal an, de Minecraft, d'Hubert Mounier, du Kaboul by UTMB, de jambon sauce Madère, et des walkistes.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur :

👉 Le chaos géopolitique peut-il perturber mon année de trail running ?

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On a parlé, bon an mal an, de Jeffing, d'orteils de pigeons, de la loi Adob(i)e, et de mésange taupière.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur:

👉 Courir en tenue 100% marque rend il plus fort ?

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On a parlé, bon an mal an, de pèle_pomme, de coquillettes aux palourdes (et son persil du balcon), de Marathon Man et de Duffle-coat

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur :

👉 Quand le running va redevenir ringard (?)

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On a parlé, bon an mal an, de melons périmés, de poisson d'avril réussi, de champignon hermaphrodite, de TP de chimie et de verre à moutarde "Astro le petit robot".

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice:

👉 Automédication : Faut-il prendre un coach ?

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Épisode spécial, enregistré sur le parcours du Lyon Urban Trail !

On a parlé, bon an mal an, de lion vegan, de billes d'eau, de hachis parmentier de panais et de Péri-Urban-Trail.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur :

👉 Les écolos sont-ils une menace pour le trail urbain ?

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On a parlé, bon an mal an, de Cryo Cost Max, de monoski-alpinisme, et de Barbaplasma

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👉 L'évolution du coureur du futur: Le coureur dans 100 ans, aura-t-il encore ses petits orteils ?

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