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Funktionierst du nur und bist im Kampf mit dem Alltag oder fühlst du dich lebendig? Regulationsübung für dein Nervensystem
- 2024/10/28
- 再生時間： 7 分
- ポッドキャスト
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Funktionierst du nur und bist im Kampf mit dem Alltag oder fühlst du dich lebendig? Regulationsübung für dein Nervensystem
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サマリー
あらすじ・解説
In dieser Folge spreche ich in Kürze mit dir über den Funktionsmodus und was ihn ausmacht
Das Highlight: Ich leite eine Regulationsübung für dich an - so kannst du im Hier und Jetzt Verbindung mit dir selbst erleben und reguliert in die Woche starten.
Tu mir den Gefallen und nimm an der Umfrage teil, ob dir dieses Format gefällt.
Wenn du die Regulationsübung schriftlich haben magst, trage dich in meinen Newsletter ein, hier teile ich JEDEN Montag eine Ressource für dein Nervensystem, sodass du reguliert in die Woche starten kannst.
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