Game Changer! Il podcast epico di Parisian Sparkle.

著者: Antonella Barberini aka Parisian Sparkle
  • サマリー

  • Benvenuta nel podcast che cambia le regole del gioco di "Parisian Sparkle", dedicato a chi sogna ad occhi aperti e vuole cambiare mentalità per manifestare le proprie visioni. Insieme esploreremo crescita personale, salute mentale e spiritualità, con pratiche di Mindfulness. Iscriviti al Rookie Bootcamp per non perderci di vista (newsletter gratuita) e visita il sito👉🏼parisiansparkle.com 💫 **Parisian Sparkle é la risorsa italiana di auto-coaching ispirato per chi osa brillare**
    Antonella Barberini aka Parisian Sparkle
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あらすじ・解説

Benvenuta nel podcast che cambia le regole del gioco di "Parisian Sparkle", dedicato a chi sogna ad occhi aperti e vuole cambiare mentalità per manifestare le proprie visioni. Insieme esploreremo crescita personale, salute mentale e spiritualità, con pratiche di Mindfulness. Iscriviti al Rookie Bootcamp per non perderci di vista (newsletter gratuita) e visita il sito👉🏼parisiansparkle.com 💫 **Parisian Sparkle é la risorsa italiana di auto-coaching ispirato per chi osa brillare**
Antonella Barberini aka Parisian Sparkle
エピソード
  • Guidata dal **Papa**: Un Viaggio Mistico con Parisian Sparkle.
    2024/11/10

    In questo episodio, esploriamo insieme la sofrologia, una pratica che unisce tecniche di rilassamento, visualizzazione e consapevolezza per ritrovare equilibrio e serenità. Ti accompagnerò in una meditazione guidata per incontrare il tuo **mentore interiore**, una figura di saggezza e supporto che risiede dentro di te. Lasciati trasportare in un luogo sicuro e accogliente, dove potrai ricevere intuizioni profonde e risposte dal tuo sé superiore, nei momenti di nebbia e transizione. Preparati a vivere un momento di connessione e scoperta, per ritrovare la tua forza interiore e chiarire il tuo cammino.🔦

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    17 分
  • Case Study: Camille Lacourt, burnout di un Campione.
    2024/05/05

    Benvenuta Dreamer, oggi ti butto nella Senna con me! 🤣

    Sapevi che l'acqua, in psicologia, é associata alle emozioni?

    Come tua esperta di auto-coaching ispirato, ti porto l'esempio positivo di un campione dello sport di alto livello, francese: Camille Lacourt. 🏊🏼‍♂️

    In questo episodio, prendo spunto dal burnout post-sportivo di élite, e ti faccio un parallelo con la trasformazione mentale e spirituale post-bellica dei ragazzi inglesi che sono partiti e tornati dal Medio- Oriente.

    In breve, all'apice della loro carriera, Camille e "Tommy", si trovano a fare i conti con la pressione e lo stress di un ambiente competitivo.

    Dopo una battaglia silenziosa contro i loro demoni escono entrambi RISORTI. 🦅

    Il messaggio di questo confronto, che si sposa perfettamente con sensazioni che ho provato io stessa, durante il mio test motivazionale del 2015-18 (...), é che la vera resilienza non sta nell'evitare la sconfitta, ma nel rialzarsi dopo essere caduti.

    Conclusione: 😉

    La nostra storia serve da ispirazione a tutte coloro che affrontano battaglie interiori per dimostrare che la vera vittoria é quella della guarigione e della rinascita personale, professionale e spirituale).

    💫Inspo di questo episodio:

    - Strong (aussi bien que fragiles) documentario con Camille Lacourt su Prime Video

    - The peaceful Warrior (film free su YT) true story di Dan Millmann - "We Are The Not Dead" documentario della fotografa, basata a Kabul per 4 anni, tra Iraq e Afghanistan, Lalage Snow.

    - Dunkirk film con Harry Styles (2017)

    Musica:

    - Eric Heitmann - Rise of Genesis

    - giochi olimpici solo per scopo educativo e divulgativo (fair use copyright)


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    25 分
  • The Rookit il Kit di Benvenuta in squadra.
    2024/04/12

    Benvenuta in questo nuovo episodio, spero, meno impegnativo dei primi tre (attentati, crescita post-traumatica e gli esercizi di De Mello sui cadaveri).

    Un test di entrata!!!😲

    Oggi, quindi, ti meriti un regalo, anzi cinque. 🎁

    Se non ti senti pronta per il rito iniziatico di vederti al tuo funerale, lo capisco, e ti propongo di concentrarti su come ti senti qui e adesso.

    Ti invito a fare il punto con la tua vita fino ad oggi.

    Sai come fare, o ti serve una mano? Tranquilla, ci siamo noi. Io sono una team player, anche nello sport, mi é sempre piaciuto il lavoro di squadra. Chi se ne frega chi fa punto, non é piu' bello dire che l'abbiamo costruito insieme? 🎯

    Questo podcast fa per te se ti trovi in una fase di transizione o di ricerca personale, desiderosa di esplorare nuove prospettive e trovare la propria strada verso una vita piu' significativa e appagante.


    Musiche epiche e cinematiche di Eric Heitmann e Patrick Zelinsky :

    Flight, Shores of Valhalla, Warriors at Dawn, Hold on, Fallen Sun, Destiny, The 7, Wonder









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    35 分

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