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Gefangen im Diäten-Jungel: Wie Diäten uns immer dicker machen und wie gesunde Ernährung wirkllich geht- Interview mit Patric Heizmann
- 2024/10/08
- 再生時間： 1 時間 7 分
- ポッドキャスト
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Gefangen im Diäten-Jungel: Wie Diäten uns immer dicker machen und wie gesunde Ernährung wirkllich geht- Interview mit Patric Heizmann
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サマリー
あらすじ・解説
21 Tage Selbstliebe-Kurs:
https://melinadobmeier.com/21-tage-selbstliebe-kurs/
In dieser Folge erfährst du:
✨ Wieso Diäten nicht funktionieren
✨ Welcher Mindset-Shift dir hilft, deine Ernährung wirklich dauerhaft zu verändern
✨ Warum Rückschläge dazu gehören und wie wir damit umgehen
✨ Wieso sich niemand immer nur 100% gesund ernährt und wie eine gesunde Balance aussehen kann
✨ welchen Glaubenssatz du ablegen darfst, wenn du langfristig dein Ziel erreichen willst
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!
Shine your light 💛
deine Melina
Gratis Buch von Patric Heizmann:
Buch "Gesund, Fit und Schlank"
Kostenloser 7 Tage Kurs:
Abnehmen beginnt im Kopf
Youtube Kanal von Patric Heizmann:
Youtube Patric Heizmann
Kostenloses Selbstliebe-Quiz:
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