エピソード

  • L'esercizio del "pessimismo pratico" per sbloccare la tua energia creativa

    L'esercizio del "pessimismo pratico" per sbloccare la tua energia creativa
    2025/03/11
    Il nome non è accattivante, ma questo esercizio proposto da Elena è davvero potente per superare momenti di blocco.Si divide in 4 fasi:1) la Visualizzazione Negativa (immagina il peggio del peggio che potrebbe accadere se decidessi di fare una cosa)2) l'Elenco Preventivo (stila un elenco di azioni da intraprendere perché si riduca al minimo la possibilità che questo scenario possa effettivamente verificarsi)3) il Piano d'Emergenza (crea un elenco di cose o azioni che farai per tornare alla situazione di partenza)4) dai una Valutazione di Intensità da 1 a 10 (rappresenta quanto faticoso sarà mettere in atto tutte queste azioni per rimettersi in carreggiata)Può essere fatto per qualsiasi azione che magari in questo momento vorremmo fare, ma non agiamo: stare davanti alla telecamera, aprire una pagina social, cambiare metodo di lavoro o qualunque cosa tu abbia in mente per dare di nuovo slancio alla tua pratica professionale. https://happydentalprofessional.com/
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    21 分
  • Il dubbio è nostro amico

    Il dubbio è nostro amico
    2025/03/04
    Nel nostro percorso verso la crescita personale e professionale, il dubbio spesso viene visto come un ostacolo, un freno che ci blocca nelle decisioni. Ma cosa accadrebbe se lo considerassimo, invece, un prezioso alleato? In questo episodio di Happy Dental Professional esploriamo come il dubbio possa diventare il motore del cambiamento, spingendoci a riflettere, a innovare, a migliorare, ad agire. Scopri insieme a noi come trasformarlo da ostacolo a guida, accogliendolo come un compagno di viaggio e strumento di crescita per abbracciare nuove prospettive e affrontare le sfide con curiosità e coraggio. https://happydentalprofessional.com/
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    24 分
  • L'amica costanza

    L'amica costanza
    2025/02/25
    In questa puntata Elena e Sabina parlano di costanza, intenzionalità e fiducia. È facile fare le cose quando siamo pieni di entusiasmo, agli inizi con la motivazione a mille. Ma poi cosa succede quando passa il tempo, cala la motivazione e ci iniziamo ad annoiare?L'azione cambia la convinzione. E l'azione ripetuta porta a consapevolezza, aumenta l'abilità nel fare le cose e quindi poi aumenta la fiducia. Per portare avanti un progetto spesso la costanza batte l'intensità. Ognuno al proprio ritmo, ma con regolarità si diventa inarrestabili.https://happydentalprofessional.com/
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    22 分
  • Mentori ed espansori: le persone giuste ti portano lontano

    Mentori ed espansori: le persone giuste ti portano lontano
    2025/02/18
    Chi ti circonda, ti espande?Nel percorso per diventare professionisti felici e realizzati, le persone che scegliamo di avere accanto fanno la differenza. In questo episodio di Happy Dental Professional, esploriamo il potere degli espansori e dei mentori: chi sono, come riconoscerli e perché il loro supporto può trasformare la tua crescita professionale e personale. Scopri come circondarti di chi ti eleva, ti ispira e ti aiuta a diventare la versione migliore di te stesso! https://happydentalprofessional.com/
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    38 分
  • Dove si trova il tuo minimum standard di tolleranza?

    Dove si trova il tuo minimum standard di tolleranza?
    2025/02/11
    Non sempre nella vita otteniamo necessariamente ciò che sogniamo, ma otteniamo ciò che siamo disposti a tollerare.In questo momento tutti noi viviamo secondo il nostro standard minimo di tolleranza. Standard minimo di salute, di ricchezza, di mindset, di emozioni, di passione, di scopo e contributo, anche di spiritualità.Quando ti rendi conto di dove si trova il tuo standard minimo, la parte divertente è che puoi cominciare ad alzare l'asticella, spostando e sollevando il tuo livello di tolleranza.Sii profondamente grato per il luogo in cui ti trovi, ma una volta alzata l'asticella NON ACCETTARE MAI PIÙ NIENTE DI MENO rispetto al nuovo standard minimo.E poi chiediti: "E ora come scelgo di essere? Come mi comporto, cosa penso e cosa faccio di diverso?".Buona crescita!https://happydentalprofessional.com/
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    35 分
  • Diventa il comandante della tua nave

    Diventa il comandante della tua nave
    2025/02/04
    In questo episodio Elena e Sabina parlano di leadership e di successo. Punti di vista inediti, diversi dal solito, per riprendere in mano il timone delle nostre navi e saperle guidare attivamente verso la meta nonostante burrasche e temporali. https://happydentalprofessional.com/
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    16 分
  • Scegli la tua fatica

    Scegli la tua fatica
    2025/01/28
    In questa puntata Elena e Sabina ci ispirano partendo dal progetto "Salute e sicurezza nel luogo di lavoro odontoiatrico" promosso dall'FDI World Dental Federation. C'è un'idea sbagliata secondo cui l'odontoiatria è una professione relativamente sicura. Tuttavia dentisti e igienisti dentali sono stati identificati come aventi una "occupazione che influisce negativamente sulla salute". Da quella fisica a qualla mentale. Lo stress nello studio dentistico può derivare da diversi fattori, tra cui carichi di lavoro pesanti, ritardi e trattamento di pazienti ansiosi. Il segreto per diventare un Happy Dental Professional? Aumentare la propria consapevolezza e scegliere in prima persona la "fatica" a cui volersi dedicare. https://happydentalprofessional.com/
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    24 分
  • Convinzioni e percezioni

    Convinzioni e percezioni
    2025/01/21
    In questo episodio, Elena e Sabina esplorano come le convinzioni e le percezioni inconsce influenzano il nostro mindset e il nostro approccio professionale. Utilizzando la metafora della risacca dell'oceano, riflettono su come emozioni e pensieri nascosti possano condizionare il nostro benessere e i risultati che otteniamo. Scopri come le credenze limitanti e il dialogo interno influenzano la tua crescita personale e professionale, e impara a padroneggiare la tua percezione per raggiungere l'equilibrio desiderato tra successo e benessere.
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    28 分