• How to Figure Out Basic Macro Needs.....

  • 2025/03/24
  • 再生時間： 1 時間 5 分
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How to Figure Out Basic Macro Needs.....

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  • サマリー

  • Such a simple yet complicated thing.... Macros. How many Carbs do I eat? How much protein should I get? Should I just track calories? Let's shine some light on this topic!

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あらすじ・解説

Such a simple yet complicated thing.... Macros. How many Carbs do I eat? How much protein should I get? Should I just track calories? Let's shine some light on this topic!

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