Ep 2 - Cuáles son las EMOCIONES?
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Ep 2 - Cuáles son las EMOCIONES?
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このコンテンツについて
No conocer las EMOCIONES nos impide RECONOCERLAS en nosotros cuando las estamos sintiendo. Por eso es muy común decir que nos sentimos bien o que nos sentimos mal, sin entender qué es especifica y claramente qué es lo que estamos experimentando y, sobre todo, PARA QUÉ lo estamos experimentando.
Reconocer las emociones es un excelente paso para la Gestión Emocional, así que pongámonos manos a la obra y comencemos. Vamos, emociónate conmigo!