
#01 - Van Rolstoel Naar Marathon Droom: Djack's Comeback Na Zenuwschade
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-
ナレーター:
-
著者:
このコンテンツについて
Een inspirerend verhaal over herstel, discipline en mentale kracht van Djack na een levensveranderend ongeluk.
Na een auto-ongeluk en spoedoperatie aan Djack's ruggenwervel (L4-L5) verloor hij het gevoel in zijn benen. Ontdek hoe hij van een rolstoel naar zelfstandig lopen ging en nu traint voor zijn droom: binnen een jaar een marathon lopen!
In deze aller eerst aflevering van Next Level Human deel Djack zijn herstelproces met 5 pijlers: slaap, voeding, training, mindset, en regeneratieve therapieën. Van functionele oefeningen tot visualisaties geïnspireerd door Joe Dispenza – dit is zijn weg naar genezing en ambitie.
Vond je deze podcast nuttig? Vergeet dan niet te liken, te reageren, abonneren en te delen met je vrienden!
Disclaimer**: Raadpleeg een arts voordat je nieuwe oefeningen of gezondheidspraktijken start.