In dieser Folge bekommst du alles – wirklich alles. Die erste halbe Stunde ist quasi „Schöner Wohnen meets Chefkoch“, denn Sebastian lässt seiner Küchenplanung freien Lauf: Von Steckdosen bis Side-by-Side-Kühlschrank, von LED-Leisten bis Neles Eierlikörtorte ist alles dabei. Quasi dein Pinterest-Board zum Hören.

Das Rezept der Torte

Aber keine Sorge, danach geht’s tief rein ins eigentliche Thema: ADHS im Erwachsenenalter, Neurodivergenz und wie es sich anfühlt, wenn man sich jahrelang selbst für faul, undiszipliniert und chaotisch hält – bis plötzlich alles Sinn ergibt. Sebastian steht am Anfang seiner Diagnose-Reise, Nele ist schon einen Schritt weiter. Beide teilen offen ihre Gedanken, Schmerzpunkte und Herausforderungen. Mit dabei: Selbstzweifel, soziale Objektpermanenz (was bitte?) und der berühmte Hobby-Friedhof.

Diese Folge ist für dich, wenn:

• du auch ständig deine Schlüssel suchst

• die Unordnung deines oder deiner Partner:in dich regelmäßig zur Weißglut treibt

• du dich fragst, ob „Anderssein“ vielleicht manchmal gar nicht so schlecht ist

• öfter mal sinnlose Impulskäufe in deinem Einkaufswagen landen (besonders gerne online)

• oder du einfach nur wissen willst, wie man Tofu in Döner verwandelt.

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