• Jede Woche Marathon barfuß - Mach langsam, dann geht’s schneller

  • 著者： Alex Kiesow
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Jede Woche Marathon barfuß - Mach langsam, dann geht’s schneller

著者： Alex Kiesow
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  • サマリー

  • Jeder gelaufene Marathon hat seine individuellen Besonderheiten - die aktuelle Nachbetrachtung beleuchtet die wöchentlichen Lauferlebnisse und bietet einen Blick hinter die Kulissen des Natural-Runnings.
    Alex Kiesow
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あらすじ・解説

Jeder gelaufene Marathon hat seine individuellen Besonderheiten - die aktuelle Nachbetrachtung beleuchtet die wöchentlichen Lauferlebnisse und bietet einen Blick hinter die Kulissen des Natural-Runnings.
Alex Kiesow
ランニング・ジョギング
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エピソード
  • Folge 8 - Metro-Parkplatz, privat

    Folge 8 - Metro-Parkplatz, privat
    2024/11/18

    Marathon 312 in Woche 304 für mich und Finish 259 für Daisy. Störungsfreie Parkplatz-Kreise sind beim Metro-Großmarkt nur am geschlossenen Sonntag möglich. Etwa 92 460-m-Runden sind Laufen pur - ohne Schnickschnack, dafür mit 92 Verpflegungspunkten ...
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    50 分
  • Folge 7 - Dannstadt-Heidelberg, privat

    Folge 7 - Dannstadt-Heidelberg, privat
    2024/11/11

    Marathon 311 in Woche 303 für mich und Finish 258 für Daisy. Nach den 7 Veranstaltungen geht es mit dieser Auflage in die Jahreszeit der privat gelaufenen Marathons. Eine Punkt-zu-Punkt-Strecke - wie diese von Dannstadt nach Heidelberg - übt immer einen besonderen Reiz auf das Laufen aus. Echte Fortbewegung ist schließlich der ursprüngliche Sinn des Laufens ...
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    54 分
  • Folge 6 - Frankfurt Marathon

    Folge 6 - Frankfurt Marathon
    2024/11/04

    Marathon 310 in Woche 302 für mich und Finish 257 für Daisy. Der legendäre Zieleinlauf über den roten Teppich in die Festhalle, Frankfurts "Gudd Stubb", darf zum Abschluss der großen Deutschen Herbstmarathons in unserer Serie nicht fehlen - ein absolutes Muss für jeden Marathon-Junkie ...
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    59 分

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