Jornada do Movimento #5 - Ser um Péssimo Corredor
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Jornada do Movimento #5 - Ser um Péssimo Corredor
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Nesta etapa da jornada, quase 3 meses se passaram desde o inicio da retomada, e venho atualizar a quantas andam os treinos de corrida e treinos de força.
Na parte principal do tema do episódio, falo sobre como é ser um péssimo corredor e como lidar com isto.
"Jornada do Movimento" é uma série especial que busca relatar, descrever e refletir sobre o processo de retomada de exercícios físicos e os desdobramentos a partir dos seus resultados diários.
No passinho da tartaruga.
Insta: @emcolapsopodcast
email: emcolapsopod@gmail.com