Kirjuta ja saadan sulle lingi, kuidas sellest võimalusest osa saada.

See episood on pühendatud välimuse ja riietuse võimsusele, eriti kui räägime enesetundest, edust ja esinemisest. Kuulen teooriat, et „riietu edu jaoks,” ja selle kohta jagan mitmeid elulisi näiteid, kuidas professionaalne riietus on aidanud mul end tunda tugevamana ja enesekindlamana. Alates ülikooliaegsetest loengutest, kus õppejõud märkis ära mu viisaka stiili, kuni Montessori õpetajakoolituseni, kus riietus muutis igapäevase õpikeskkonna lastele eeskujuks ja autoriteediks.

Arutlen, kuidas teadlikult riietudes võib luua hoiakuid, mis tõmbavad ligi edu, ning toon välja näiteid ja nippe, kuidas hommikul riideid valides ka kõige kehvematel päevadel oma enesetunne ja motivatsioon uuele tasemele viia. Kui oled valmis riietuma nii, et tunned end oma parimal tasemel – see podcast on just sulle!

Selles osas räägin sellest, kuidas hommiku enda kontrolli alla võtmine võib parandada su päeva kvaliteeti ja vähendada stressi. Kui alustad päeva mõtestatult ja pühendad hommiku iseendale, on võimalik, et kogu päeva voog muutub rahulikumaks ja enesekindlamaks. Jagan oma kogemusi, kuidas 15 minutit varem ärkamine ja telefoni eemal hoidmine on muutnud mu hommikuid. Räägin ka lihtsatest rutiinidest, mis aitavad leida tasakaalu pereelu, töö ja isiklike eesmärkide vahel. See episood pakub väikeseid samme ja häid harjumusi, mis loovad suurema enesekindluse ja parema tasakaalu igasse päeva.