Ernährung spielt eine große Rolle für unsere körperliche Gesundheit! Mit "gutem" oder "schlechtem" Essen können wir unser Wohlbefinden stark beeinflussen, was wiederum Einfluss auf unseren geistigen Zustand hat. Können wir mit der richtigen Ernährung somit dafür sorgen, dass wir intelligenter und weiser handeln? Fördern bestimmte Lebensmittel oder auch die Art und Weise wie wir essen unsere Intelligenz? Mit diesen Fragen haben wir den Arzt und Autor Ruediger Dahlke konfrontiert. Er selbst hat sich in den letzten Jahrzehnten ausgiebig mit der menschlichen Ernährung beschäftigt, hat mehrere Bücher zu dem Thema geschrieben und bietet mehrere begleitete Fasten-Programme an. Mit seinem Buch "Krankheit als Weg" hat er außerdem einen ganzheitlichen Wegweiser für die Bedeutung und Deutung von Krankheitsbildern und -symptomen erschaffen, der Therapeuten, Ärzten in Heilberufen und Patienten seit Jahrzehnten eine einfache Orientierung bietet die Zeichen unseres Körpers zu interpretieren. In dieser Podcastfolge unterhalten wir uns mit Ruediger Dahlke über die beste Ernährung und seine Perspektive auf das deutsche Gesundheitssystem. Wir freuen uns schon auf Dein Feedback in den Kommentaren und wenn Dir die Folge gefallen hat, auf Dein Like und Deine Empfehlung. P.s. weitere Information zu Ruediger Dahlke, seinem Angebot und seine Fasten-Programmen findest Du weiter unten. Erleuchtete Grüße 😇 Denys und Mario ▬▬▬ Denys Scharnweber Akademie ▬▬▬ 👉 Website: ⁠https://denysscharnweber.com⁠ 👉 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/denys.scharnweber⁠ 👉 LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/denys-scharnweber-112921215/⁠ 👉 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/denys.scharnweber.akademie⁠ ▬▬▬ Ruediger Dahlke im Web ▬▬▬ 👉 Ruedigers Website https://www.dahlke.at 👉 Ruediger auf Instagram https://www.instagram.com/ruedigerdahlke?igsh=eTY2cmVmZ25yOWV5 👉 Ruediger auf YouTube https://www.youtube.com/@RuedigerDahlke ▬▬▬ Copyright & Co. ▬▬▬ Dieser Podcast wird produziert für die Denys Scharnweber Akademie GmbH mit Denys Scharnweber und Mario Lorek. Produktion & Artwork: 👉 CREATIVE MARIO LOREK 👉 ⁠https://creativemariolorek.com⁠ 👉 ⁠https://www.youtube.com/@createlifemariolorek Musik & Sound: The Millionaire Life by Delicate Beats | Premium Beat by Shutterstock | Lizenz 5515463 Cool Cats by Delicate Beats | Premium Beat by Shutterstock | Lizenz 5515461 Production Element W hoosh Short by Vaudeville | Premium Beat by Shutterstock | Lizenz 5144095 Bildmaterial, Grafiken & Fotos alle Grafiken, sämtliches Bildmaterial und Fotos sind Eigentum der Denys Scharnweber Akademie GmbH, dürfen zum gegenwärtigen Zeitpunkt in Lizenz genutzt werden oder wurden uns vom Interviewpartner zur Verfügung gestellt.