Karriere als Frau, Leben in den USA, Lungenkrebs & wieder zurück zu alter Leistungsfähigkeit (mit Barbara Schaffrath)
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Karriere als Frau, Leben in den USA, Lungenkrebs & wieder zurück zu alter Leistungsfähigkeit (mit Barbara Schaffrath)
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Folge 80: Wie lebt man weiter, wenn plötzlich alles stillsteht? In diesem Podcast spricht Barbara offen über ihren Weg: Von der unerwarteten Lungenkrebs-Diagnose, über ihre Karriere als promovierte Mikrobiologin bis hin zur bewussten Entscheidung für ein starkes, gesundes Leben – körperlich wie mental. Barbara erzählt, wie Bewegung, Ernährung und Wissenschaft ihr nicht nur durch die schwerste Zeit ihres Lebens geholfen haben, sondern sie auch heute wieder stundenlang wandern lassen. Ein Gespräch über ihre Karriere, schwere Krankheiten, den Mut zur Offenheit und darüber, wie ein gesunder Lebensstil keine Garantie – aber oft der beste Grundstein ist.
Viel Spaß mit der Folge!
Coach Jonas 💪🏼
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