エピソード

  • Abenteuer Roadtrip mit Sabrina und Benni

    Abenteuer Roadtrip mit Sabrina und Benni
    2023/05/05
    Hast du Lust auf eine Reise? Super, dann gönn dir diese Audio-Reise. Lisa hat das Ehepaar Sabrina und Benni zu Gast. Die haben sich im letzten Jahr eine Auszeit gegönnt, um zu reisen und können so toll davon erzählen, dass man fast das Gefühl hat, dabei zu sein. Dabei war der Start in ihr großes Abenteuer zunächst gar nicht so toll. Das hätte nämlich eigentlich schon vor 2 Jahren starten sollen, aber die Corona-Pandemie ließ diesen Traum platzen! Im Klöncast erfahrt ihr nicht nur, wohin die Reise ging, sondern auch, welchen Herausforderungen den beiden begegnet sind und wie sie diese gemeistert haben - und wie sie es so geschafft haben, trotz Hindernissen ihren Traum wahr werden zu lassen!
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    1 時間 22 分
  • Vom Cheyenne Club in den Kreistag mit Julia Nissen

    Vom Cheyenne Club in den Kreistag mit Julia Nissen
    2023/03/24
    Happy Birthday Klönstedt heißt es in dieser Folge - denn das digitale Dorf feiert in diesem Monat sein Einjähriges! Grund genug, dass Lisa mal wieder Audienz bei Bürgermeisterin Julia erbeten hat. Denn die ersten drei Monate in 2023 waren schon wieder recht ereignisreich, vor allem, weil Julia schon wieder ein ganz neues Projekt am Start hat. Es wird wie immer viel Dünnes gelabert, dafür aber auch viel gelacht. Zum Beispiel über Gesundheitstipps aus dem Solarium oder wie Julia als Partyministerin in den Kreistag einzieht.
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    54 分
  • In uns selbst vertrauen mit Katherine Schebesch

    In uns selbst vertrauen mit Katherine Schebesch
    2023/02/10
    Wenn wir mit unserer aktuellen Lebenssituation unzufrieden sind, aber auch nicht richtig wissen, was wir eigentlich wollen, können wir uns Hilfe von außen holen, zum Beispiel durch ein Coaching. In dieser Klöncast-Folge hat sich Moderatorin Lisa ihre Freundin Katherine Schebesch eingeladen. Sie ist Business- und Life Coach und hilft damit anderen Menschen, nicht nur ihren Fokus im Leben zu finden sondern vor allem das Vertrauen in sich selbst. Katherine erzählt dir, von ihrem inspirierenden Lebensweg - ein paar wertvolle Tipps gibt's gratis dazu.
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    1 時間 4 分
  • Yoga (Talk) Stunde mit Mira Eggerstedt

    Yoga (Talk) Stunde mit Mira Eggerstedt
    2023/01/06
    Für einen guten Start ins neue Jahr wollen wir dir in dieser neuen Folge ein bisschen Inspiration und Selbstfürsorge mitgeben. Dafür hat sich Lisa ihre Freundin Mira eingeladen. Mira ist seit letztem Jahr ausgebildete Yoga-Lehrerin und Lisa besucht seither ihre Yoga-Stunden bei @mirayogaclub. Heute profitieren beide sehr von einer regelmäßigen Yoga-Praxis, auch wenn sie das anfangs nicht unbedingt gedacht hätten, denn die Vorurteile waren groß und die ersten Yoga-Erfahrungen eher dürftig. Geht oder ging es dir vielleicht ähnlich? Dann bist du herzlich zu dieser Yoga-Talk-Stunde eingeladen in der die beiden ein paar Vorurteile abbauen und dich mit auf ihre Reise nehmen. Außerdem hörst du eine mutmachende Story wie Mira ihren beruflichen Neuanfang wagt, wie Yoga dir im Alltag helfen kann und wie Lisa zu ihrer vermeintlichen Zwillingsschwester kam. Fröhliches Gegacker inklusive! Gönn dir!
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    1 時間 13 分
  • Schnack zwischen den Jahren mit Julia Nissen

    Schnack zwischen den Jahren mit Julia Nissen
    2022/12/30
    Lisa und Julia treffen sich zum Schnack zwischen den Jahren - für die beiden eine ganz besondere Zeit der Gemütlichkeit und des Rückblicks. Was waren die Ereignisse des vergangenen Jahres? Welche Herausforderungen wurden gemeistert, an welchen sind sie gewachsen? Und was hält das neue Jahr alles bereit? Worauf können wir uns in Klönstedt freuen? Und was hat Julia mit der Bärenmuschi zu tun? Hört rein und lasst uns gemeinsam Revue passieren.
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    1 時間 11 分
  • Endometriose Real Talk mit Laura und Vanessa

    Endometriose Real Talk mit Laura und Vanessa
    2022/12/02
    Habt ihr schon einmal etwas von Endometriose gehört? Die chronische Erkrankung betrifft ca. 10 -15% der Frauen in Deutschland, ist den meisten Menschen jedoch kein Begriff. Deswegen haben wir im Klöncast die beiden Endometriose-Patientinnen Laura und Vanessa eingeladen. Sie setzen sich für Aufklärung und einen guten Umgang mit der Krankheit ein. In dieser neuen Folge erklären sie uns, was Endometriose nun eigentlich genau ist und wie die Erkrankung ihr Leben verändert hat - sie geben außerdem Tipps, wie ihr bei einem Verdacht auf Endometriose gut weiterkommt und euren Alltag mit der Krankheit besser gestalten könnt.
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    1 時間 2 分
  • Aufn Klönschnack mit Julia Nissen

    Aufn Klönschnack mit Julia Nissen
    2022/09/09
    In der neuen Folge trifft sich Lisa endlich mal wieder mit @deichdeern aufn Klönschnack - wenn die beiden Freundinnen es schon privat nicht schaffen, dann eben zum Podcast. Die Bürgermeisterin muss mal nach dem rechten schauen, und so besprechen die beiden die Themen der letzten Klöncasts. Dabei wird es sehr privat, denn neben einigen Highlights, hat Julia zuletzt auch ganz schön heftige Momente erlebt. Viel gegackert wird zum Glück trotzdem und du erfährst, welche Rolle ein gewisser "Uwe" im Leben der beiden gespielt hat und was es mit dem "Feudel der Leidenschaft" auf sich hat.
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    1 時間 8 分
  • Schule revolutionieren mit Maria Wiegand

    Schule revolutionieren mit Maria Wiegand
    2022/08/19
    In fast allen Bundesländern gehen in diesen Tagen die langen Sommerferien zuende und ein neues Schuljahr beginnt. Für manche Kinder ist es ihr erstes Schuljahr überhaupt - die Einschulung steht bevor. Für die Kinder als auch die Eltern ein Meilenstein. Aber was bedeutet Schule eigentlich heute? Ist unser Schulsystem noch das richtige für unsere heutigen gesellschaftlichen oder wirtschaftlichen Herausforderungen? Oder braucht es -insbesondere nach 2 Jahren Pandemie- dringend neue Herangehensweisen und Lehrinhalte, wie zum Beispiel das Schulfach Glück? Darüber spricht Lisa mit der Lehrerin Maria Wiegand, die nicht nur Glück als Fach unterrichtet, sondern sich damit vor allem entschlossen für eine Veränderung unseres Schulsystem einsetzt und zwar zum Wohl der Schüler:innen. Dabei können wir selbst noch im Erwachsenenalter etwas von lernen - für uns selbst oder auch für uns als Eltern von Schulkindern.
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    59 分