『L'étincelle pro'』のカバーアート

L'étincelle pro'

L'étincelle pro'

著者: Deborah D.
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このコンテンツについて

Il n’y a pas que le week-end pour être heureuse. Il n’y a pas que les vacances pour te sentir légère. Et surtout, il existe une vie dans laquelle tu peux kiffer bosser. Ce podcast, c’est pour toi, femme dans la trentaine, qui te réveilles chaque matin avec cette boule au ventre, fatiguée avant même d’avoir commencé la journée. Ton job ne t’anime plus, tu as l’impression de ne servir à rien, et pourtant, tu restes là, bloquée. Frustrée de voir d’autres y arriver pendant que toi, tu tournes en rond. Ici, on va parler vrai. Exit les discours bullshit sur la "passion magique" ou les "bonnes ondes" qui changent tout. Je vais te montrer concrètement comment passer de l’état d’épuisement et de frustration à un quotidien où tu te lèves avec le sourire. On va parler reconversion, sens au travail, estime de soi, et des actions concrètes pour transformer ta vie pro sans te cramer. Si aujourd’hui, ton réveil sonne et que la seule chose que t’as envie de faire, c’est l’éteindre et disparaître sous ta couette… reste là. Ce podcast va changer la donne. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Deborah Derombise 個人的成功 出世 就職活動 経済学 自己啓発
エピソード
  • 6. Quand t'as plus rien à perdre... tu deviens libre
    2025/04/14

    Et si la vie que tu rêves de vivre t’attendait juste de l’autre côté de tes peurs ?


    Dans cet épisode, je te raconte comment un roadtrip improvisé a bouleversé ma vision de la réussite, de la liberté, et de la vie en général. Ce que j’ai vécu sur la route m’a permis de déconstruire pas mal de croyances limitantes et de comprendre une chose essentielle : nos peurs sont souvent les seules barrières entre la vie qu’on subit… et celle qu’on choisit vraiment.


    Si tu te sens coincée dans ton job, que t’as l’impression de tourner en rond dans ta vie pro, ou que tu rêves de tout envoyer valser sans oser passer à l’action… cet épisode est fait pour toi.



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    8 分
  • 5. Ambition, succès, taf de rêve : et si on t’avait menti ?
    2025/03/24

    "Travaille dur, vise toujours plus haut, sors de ta zone de confort…" On l’a tous entendu. Mais est-ce que c’est vraiment ta définition de la réussite ?


    Si t’as déjà ressenti cette impression d’être "à côté", de ne pas en faire assez ou d’avoir une ambition "pas à la hauteur", c’est peut-être juste parce que tu t’es laissée embarquer dans une vision du succès… qui n’est pas la tienne.

    Dans cet épisode, on démonte les idées reçues sur la réussite et l’ambition. Que tu sois du genre à bosser H24, à privilégier ta vie perso, ou à ne pas avoir de projet particulier, ta réussite est légitime. Mais encore faut-il savoir ce que toi, tu veux VRAIMENT.


    Et pour t’aider à y voir plus clair, je t’ai préparé un workbook gratuit de folie pour identifier ta propre vision du succès et poser les bases de ton plan d’action pour “réussir ta vie”. Télécharge-le ici et prends enfin le pouvoir sur ta vie !

    [📥 Accéder à l'exercice gratuit]


    Alors, prête à arrêter de te mentir et à assumer ta propre réussite ? Alors appuie sur play !


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    L'étincelle pro, c'est quoi ?

    Marre de te lever en traînant des pieds chaque matin ? Ce podcast, c'est le coup de pied aux fesses (bienveillant) dont t’as besoin pour arrêter de subir ta vie pro. Ici, on démonte les idées reçues, on explore des pistes concrètes et on t’aide à enfin kiffer ton job. T’es prête à aimer le lundi ?


    Me retrouver sur instagram : @peaceofheavent

    Aller écouter l'épisode de Clémentine sur l'ambition et le slowpreneuriat : L'instant optimaliste

    Télécharger le workbook pour réussir ta vie


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    14 分
  • 4. S’écouter et rebondir, même à contre-courant : mon parcours sans filtre (et sans regrets!)
    2025/03/17

    Si je pouvais remonter le temps et parler à la moi d’il y a 10 ans, je lui dirais quoi ? Que s’autoriser à partir, c’est une force. Que s’écouter, même quand ça va à contre-courant, c’est la clé. Que chaque réorientation, chaque démission, chaque nouveau départ n’a jamais été un échec, mais un pas de plus vers la vie pro qui me ressemble.


    Dans cet épisode, je te raconte mon parcours, jalonné de remises en question, de burn-out, d’ennui profond, d’environnement toxique, de managers inspirants… mais surtout de décisions, alignées, prises avec courage, parfois à contre-courant.


    🎧 Si tu es en plein doute, si tu te demandes si partir est la bonne option, si tu cherches ce qui pourrait te redonner du sens… alors cet épisode va te parler.

    A 30 ans, j'ai vécu mille et unes expériences professionnelles. Si tu veux un raccourci vers l'expérience qui te parle le plus :
    17:34 : S'ennuyer dans son job
    19:00 : Mon premier burn-out

    22:14 : Environnement toxique et valeurs inhumaines
    23:30 : Le pouvoir d'une rencontre et d'Une manager qui valorise et croit en moi
    26:55 : Perte de sens, ennui, métro-boulot-dodo...

    28:55 : Rester juste pour son équipe ?
    31:13 : Tout est possible
    33:46 : Ce que je dirais à la Moi d'il y a 10 ans


    Et toi, si tu pouvais parler à la version de toi d’il y a 10 ans, tu lui dirais quoi ?


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    44 分

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