Certaines femmes l’ont ressenti, d’autres l’ont subi : être jugée, rejetée, mise à l’écart simplement parce qu’on ose assumer son image, sa féminité, son style.
Dans cet épisode, je te raconte mon histoire. Celle où j’ai dû faire face à des jugements, des remarques… et même du harcèlement professionnel, juste parce que je m’aimais assez pour être moi.
Je t’explique comment j’ai failli tout abandonner, avant de comprendre que ce n’était pas à moi de changer, mais aux autres de s’ouvrir.

Si tu as déjà eu peur d’être “trop”, cet épisode est pour toi ✨

Écoute dès maintenant et découvre comment transformer le rejet en force.

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Faire la paix avec son corps ne veut pas dire se résigner.

Dans cet épisode, Cindy t’aide à faire la différence entre “accepter” et “se contenter”.

Tu verras pourquoi l’acceptation n’est pas un renoncement, mais une porte vers ta liberté.

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La perte de poids n’était pas une question de régime, mais d’équilibre !

Dans cet épisode, je reçois Flavie, naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes vers un mieux-être durable. Ensemble, nous allons explorer les clés de la naturopathie pour prendre soin de soi, sans frustration, en rééquilibrant le corps et l’esprit. Nous allons aussi déconstruire les croyances liées à la gestion de son poids pour apprendre à maigrir autrement, avec bienveillance et respect de soi. Prépare-toi à découvrir une approche différente, naturelle et profondément respectueuse de ton corps.

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