Dans l'épisode du jour, je vous propose plusieurs activités pour célébrer Mabon, cette fête de l'équinoxe d'automne.

1. Créer un abri pour les oiseaux

Avec l’arrivée de l’automne, les oiseaux commencent à chercher des abris pour se protéger et des sources de nourriture pour l'hiver.

Vous pouvez fabriquer ces abris à partir de matériaux simples comme des caisses en bois ou même acheter des supports en bois non traités pour les personnaliser.

2. Commencer un carnet de gratitude

L’automne est une période propice à la gratitude. Pourquoi ne pas en profiter pour démarrer un carnet de gratitude où vous notez chaque jour une chose pour laquelle vous êtes reconnaissant(e) ? Vous pouvez aussi opter pour une version plus créative en créant une "bonbonne de gratitude" où vous déposerez vos remerciements sous forme de petits papiers tout au long de l’année.

3. Créer une fresque de gratitude

Si vous êtes plus manuel(le), une idée intéressante est de créer une fresque de gratitude. Il peut s'agir d'un grand tableau, d'une feuille de papier ou même d’un mur dédié dans votre maison ou jardin. Cette fresque pourrait représenter visuellement ce que vous avez apprécié au cours de l'année écoulée. Vous pouvez y ajouter des mots, des couleurs ou des images symbolisant ces moments.

4. Réaliser des couronnes et des guirlandes d'automne

Une autre idée pour célébrer Mabon est de créer des couronnes d’automne ou des guirlandes. Pour les couronnes, trouvez une structure en bois ou en métal et décorez-la avec des feuilles tombées, des branches, des fleurs séchées et des rubans aux couleurs de l'automne. Vous pouvez même ajouter des clochettes pour protéger votre maison des énergies négatives. Les guirlandes peuvent être faites de fleurs séchées, de pommes de pin ou d’autres objets naturels que vous collectez lors de promenades en forêt.

5. Réaliser un mandala végétal

Si vous aimez passer du temps en pleine nature, vous pouvez créer un mandala végétal. En ramassant des éléments naturels comme des feuilles, des branches, des pommes de pin ou des plumes, vous pouvez les disposer au sol pour former un mandala représentant l’automne.

6. Constituer un herbier

L’automne est la saison idéale pour ramasser des feuilles et les identifier. Créer un herbier est une activité ludique et éducative qui vous permet d’en apprendre plus sur les arbres et plantes de votre région. Ramassez des feuilles, faites-les sécher et classez-les dans un carnet, en indiquant leur nom et leurs caractéristiques.

7. Poupée de maïs

Une activité ancestrale que l’on retrouve souvent lors de Mabon est la confection d’une poupée de maïs. Traditionnellement réalisée avec des enveloppes de maïs, cette poupée est un symbole d’abondance et de prospérité. En la fabriquant, vous pouvez poser des intentions d’abondance pour l'année à venir.

Découvre mes autres épisodes de Podcast sur Mabon :
Rituel de Mabon, l'heure du bilan
Energie et correspondance du sabbat de Mabon

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Mabon : Célébration de l’Équinoxe d’Automne

Aujourd’hui, je vous propose un épisode spécial sur Mabon, une fête qui approche à grands pas. Mabon coïncide avec l’équinoxe d’automne, qui se déroule autour du 21 septembre. Cette année, l’automne arrive le 22 septembre, un week-end parfait pour célébrer cette occasion.

J’ai déjà évoqué les énergies de Mabon dans un épisode précédent, mais cette fois, je souhaite aborder ce sabbat sous un angle différent. Pour moi, l’automne marque un retour à soi, à la maison, à la tranquillité. C’est une saison de ralentissement et d’apaisement, un moment de bilan avant d'entamer un nouveau cycle. Samhain, également connu sous le nom d’Halloween, marque le nouvel an des sorcières. Ainsi, Mabon est l’aboutissement de ce cycle, un temps pour réfléchir à ce qui a été vécu et appris.

Retrouve l'épisode sur les énergies et les rituels de Mabon ici

Les Énergies de l’Équinoxe d’Automne

L’équinoxe d’automne est un moment d’équilibre, où le jour et la nuit ont une durée égale. Cela symbolise une période de justesse et d’harmonie. Cet équilibre est également en lien avec l’énergie de la Balance, qui incarne la recherche d'harmonie dans tous les aspects de la vie. Mabon nous invite à trouver cet équilibre en nous-mêmes, à faire le point sur notre année et à préparer la transition vers la saison sombre.

L’automne est aussi un moment de récolte. C’est l’occasion de récupérer ce que l’on a semé, de célébrer l’abondance et d’exprimer notre gratitude. Cette période nous rappelle également l’importance du lâcher-prise, à l’image des arbres qui laissent tomber leurs feuilles usagées. Mabon, en tant que sabbat de récolte, nous invite à remercier pour tout ce que nous avons reçu et à célébrer la prospérité.

Se Connecter à Mabon

Dans ma newsletter de demain (abonne toi ici), je vais vous proposer diverses façons de célébrer l’automne de manière concrète : avec des livres, des musiques, des séries, des films, et en instaurant un univers dédié à Mabon dans votre environnement. Pour commencer, vous pouvez jouer sur la décoration et les couleurs de votre intérieur. Les teintes marron, orange, ocre et rouge sont les couleurs de l’automne. Elles symbolisent le retour à la terre, à la simplicité et à l’authenticité.

Vous pouvez également vous connecter à Mabon en réalisant un bilan personnel en vous posant des questions essentielles sur différents aspects de votre vie : votre relation à l’argent, votre santé physique, votre bien-être émotionnel, vos relations, votre santé mentale, votre développement intellectuel, votre énergie vitale, votre confiance en vous et votre spiritualité.

Rituel de Mabon : Faire un Bilan Introspectif

Je vous propose un petit rituel pour célébrer Mabon ce week-end. Commencez par faire un bilan introspectif sur les différents éléments de votre vie :

• La Terre : Faites le point sur votre rapport à l'argent et à votre corps.

• L'Eau : Réfléchissez à votre santé émotionnelle et à vos relations.

• L'Air : Évaluez votre état mental et votre nourriture intellectuelle.

• Le Feu : Examinez votre énergie vitale et votre confiance en vous.

• L'Éther : Explorez votre spiritualité et votre foi.
  
  A demain pour un nouvel épisode !

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Aujourd'hui je te parle des soins énergétiques intuitifs que l'on retrouve dans le module 2 de ma formation pour devenir thérapeute TRANSMISSION. Le module 2 est l'un des plus attendus, car il se concentre sur les soins énergétiques intuitifs, une méthode holistique que j'utilise pour accompagner mes coachés.

Qu'est-ce que les Soins Énergétiques Intuitifs ?

Ces soins permettent de se connecter à la personne et de laisser les informations émerger. Contrairement aux soins plus protocolaires comme le Reiki ou les nettoyages de chakras, les soins intuitifs offrent une grande liberté dans l’approche. Ils peuvent toucher à différents aspects comme l'enfant intérieur, le féminin blessé, les vies antérieures, ou le transgénérationnel, selon ce qui est nécessaire pour la personne.

L'Apprentissage de la Méthode

Dans ce module, tu apprendras d'abord un protocole de base pour te rassurer et structurer ton mental. Une fois que tu auras pris tes marques, tu seras encouragé(e) à lâcher ce protocole pour développer ta propre méthode de soins. Ce processus comprend une partie théorique où tu découvriras les différentes parties de la psyché, telles que le transgénérationnel, le mental, l'ego, et bien plus encore. Tu apprendras également à travailler avec les aspects blessés et guéris de ces parties.

La Puissance des Soins Énergétiques Intuitifs

Les soins énergétiques intuitifs te permettent d’adapter tes méthodes à chaque personne, de trouver le chemin le plus efficace pour transformer leurs blocages. Cette approche flexible te donnera un large éventail d’outils pour accompagner tes clients de manière personnalisée.

Pratique et Diversification

La formation inclut une part importante de pratique, l'un des piliers de Transmission. Tu apprendras à effectuer ces soins en présentiel, en direct sur Zoom, ou à distance sur photo. Cela te permettra de diversifier ton offre et de t'adapter à chaque client et à son emploi du temps.

L'Importance des Outils

Les soins intuitifs s'accompagnent souvent d'outils comme les cartes, les pendules, les instruments de musique, et les huiles essentielles. Ces outils seront abordés dans le module 3, car ils complètent et enrichissent la pratique des soins énergétiques.

Rejoins Transmission

Si tu veux en savoir plus sur la formation aux soins énergétiques intuitifs ou si tu as des questions sur ma méthode, n'hésite pas à me contacter par mail ici OU en réservant un appel avec moi ici. Cette formation est une occasion unique de développer ta propre méthode de soins et d'accompagner tes clients de manière holistique. Découvre TRANSMISSION ici

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