In dieser Folge sprechen wir über die Entstehung unserer neuen Plattform SEENSE. Wir teilen unsere ganz persönliche Reise zu mehr Selbstverbundenheit, Heilung und innerer Stärke. Gemeinsam mit Host Kate Hall geht es um ehrliche Schattenarbeit, weibliche Verbindung und die Kraft echter Gemeinschaft. Ein inspirierendes Gespräch für alle, die spüren: Da wartet noch mehr auf mich.

In dieser Folge erfährst du:

• Die Hintergründe zu unserem neuen Projekt Seense.
• Was dich bei unserem neuen Programm ME erwartet.
• Wie du dabei sein kannst.
• Wie du den Weg zu dir selbst liebevoll und mutig gestalten kannst.
• Und vieles mehr.

Hier gehts zu Seense: https://go.seense.de

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie schnell wir Menschen in Schubladen stecken – und warum das so gefährlich sein kann. Gemeinsam hinterfragen wir typische Vorurteile und laden dich ein, deine eigenen Denkweisen zu reflektieren. Freu dich auf ehrliche Einblicke, spannende Beispiele und Denkanstöße, die dir helfen, bewusster durch die Welt zu gehen.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum unser Gehirn Vorurteile bildet – und wie schnell das passiert.
• Welche Rolle Erfahrungen und gesellschaftliche Prägungen dabei spielen.
• Wie du unbewusste Denkmuster erkennst und hinterfragst.
• Mehr zu unserem neuen Projekt Seense
• Uns vieles mehr.

Seense Webinar: https://my.seense.de/webinar

In dieser neuen Podcast-Episode sprechen wir gemeinsam mit Dr. Miriam Rehbein über das bewusste Altern und den Umgang mit Schönheitsidealen. Es geht um Selbstakzeptanz, gesellschaftliche Erwartungen und die Bedeutung innerer Balance. Ein ehrliches Gespräch über den Wunsch, sich im Außen wohlzufühlen – ohne sich im Innen zu verlieren.

Du erfährst:

• wie gesellschaftliche Normen und Schönheitsideale das Selbstbild von Frauen im Alter prägen.
• warum Selbstakzeptanz und positive Gedanken essenziell für ein erfülltes Leben im Älterwerden sind.
• welche Rolle Kindheit, Erziehung und persönliche Erfahrungen beim Umgang mit dem Altern spielen.
• wie äußere Pflege, Me-Time und innere Einstellung gemeinsam zu einem neuen Bewusstsein führen können.