• Meditação #24 - Ame a si mesmo

  • 2024/10/28
  • 再生時間: 4 分
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Meditação #24 - Ame a si mesmo

  • サマリー

  • Amar a si mesmo é um ato profundo de aceitação e respeito por quem somos, com todas as nossas imperfeições e qualidades. É cultivar um olhar gentil e compassivo para si, reconhecendo que somos dignos de amor não apenas pelos nossos acertos, mas também pelos nossos erros e vulnerabilidades. Quando aprendemos a nos amar, começamos a nos cuidar de forma consciente, a estabelecer limites saudáveis e a valorizar nossas necessidades emocionais e físicas. Esse amor próprio não é egoísmo, mas uma base sólida para nutrir relações mais genuínas e equilibradas com o mundo ao nosso redor.
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あらすじ・解説

Amar a si mesmo é um ato profundo de aceitação e respeito por quem somos, com todas as nossas imperfeições e qualidades. É cultivar um olhar gentil e compassivo para si, reconhecendo que somos dignos de amor não apenas pelos nossos acertos, mas também pelos nossos erros e vulnerabilidades. Quando aprendemos a nos amar, começamos a nos cuidar de forma consciente, a estabelecer limites saudáveis e a valorizar nossas necessidades emocionais e físicas. Esse amor próprio não é egoísmo, mas uma base sólida para nutrir relações mais genuínas e equilibradas com o mundo ao nosso redor.

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