LocalHero säsong 2 avsnitt 130:

Vi är fortfarande i Sollentuna och i Fronto Icommunication. Idag gästas Denise Fit.

Vi samtalar om:

Om hennes inspirerande Instagram konto: https://www.instagram.com/dnfit_denise?igsh=a3pibG1jdGRvbmd0

Om egen företag och hennes brinnande intresse för träningen.

Om ifrån Ecuador och växte upp i Spanien.

Att komma till Sverige med integrationen, kulturkrock och bli gravid.

Att lära sig vara mamma och lära sig svenska språket.

Att kämpa för sin dotter och som är motivation.

Att jobba som barnskötare på förskola, att vara närvarande och barnen kommer till henne.

Om vikten med leken, att vara lekfull och att vara vuxen behöver vi inte vara tråkiga.

Att sprida glädje.

Om att våga misslyckas och att lära sig om det.

Att lära sig att leva i nuet och att lära sig att lyckas som barn.

Att hamnat i depression, ha PTSD och blivit våldsutsatt.

Om svårigheter att umgås med nya människor och vara på nya platser som gjorde henne otrygg.

Att träning var en slags räddning som gav henne energi att vara en mycket bättre mamma.

Att ha gått till en psykolog och fått det utmaning att få träffa nya människor och även att gå till den här podden är svårt.

Om träning är räddning i hennes liv.

Att hjälpa många som lider med psykiskt ohälsa.

Om online coaching.

Om olika tävlingar hon har varit med och fortfarande göra saker som hon tycker det är läskigt.

Om träning är mycket teknik.

Att vara stark, modig och utmana sig.

Att vara ensamstående mamma, tävla, driva verksamhet och jobbet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.