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Mind Balance Lounge
- 著者: Emma Reynolds Mind Balance
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
As a middle aged woman with an attention deficit, my mind never stops, and I mean never. I have so many thoughts: Some come, some go, some stay a while, some seem a lot more important than they actually are, then I realise and feel embarrassed. To make peace with the noise, I keep learning, in the hope that the right idea, lands on me, at the right time, in the right place: All whilst trying to get parenting my 7 year old right. Amongst the madness, I am actually a working therapist and have clients who come to me from around the World, maybe because I can connect so well with all kinds of thoughts, feelings and experiences, which helps them to feel heard and profoundly understood. I'll share with you, as I do them, thoughts, techniques and guests with skills that have helped me to learn that my thought processes are my superpower, and that my broken bits are the space where the light comes in. I'll cover weight loss, addiction, parenting, business, love and even a little woo woo
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エピソード
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58 分
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1 時間 6 分
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59 分
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