Mindfulness Sleep and Wellbeing with Development Plus
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Mindfulness Sleep and Wellbeing with Development Plus
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このコンテンツについて
A fascinating conversation with Stuart and Lucy from Development Plus.
Challenging thoughts on mindfulness, sharing relaxation techniques and wonderful tips and tools to be more present in every day life.
Stuart shares a lovely mindfulness exercise during the conversation which flows beautifully.
Sit back relax and enjoy