Mindfulness con Benedetta

著者： Mindfulness Con Benedetta
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  • サマリー

  • Vi presento il mio podcast.
    Uno spazio di condivisione e presenza nel cammino della propria consapevolezza e crescita personale.
    Riflessioni, pratiche meditative ed esperienze che ti faranno sentire meno solo e che ti aiuteranno a trovare nuove speranze ed opportunità in ogni momento.
    Io sono Benedetta Balboni
    Insegnante di mindfulness che da anni accompagna le persone nella loro trasformazione verso una felicità più autentica.
    Sono onorata di accompagnarti in questo viaggio e lo farò mettendoci tutta la mia empatia e professionalità.
    Copyright Mindfulness Con Benedetta
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あらすじ・解説

Vi presento il mio podcast.
Uno spazio di condivisione e presenza nel cammino della propria consapevolezza e crescita personale.
Riflessioni, pratiche meditative ed esperienze che ti faranno sentire meno solo e che ti aiuteranno a trovare nuove speranze ed opportunità in ogni momento.
Io sono Benedetta Balboni
Insegnante di mindfulness che da anni accompagna le persone nella loro trasformazione verso una felicità più autentica.
Sono onorata di accompagnarti in questo viaggio e lo farò mettendoci tutta la mia empatia e professionalità.
Copyright Mindfulness Con Benedetta
衛生・健康的な生活
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エピソード
  • Episodio 51 - La terapia del silenzio

    Episodio 51 - La terapia del silenzio
    2024/11/05
    In un mondo caotico e così veloce come quello che stiamo vivendo il silenzio rimane la strada per ritrovarsi e riconoscersi. Il valore del silenzio come risposta, come grido, come atto rivoluzionario.
    Coltivare il proprio silenzio nutre la propria consapevolezza.
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    19 分
  • Episodio EXTRA - Dialogo sul tempo con Lucia Giovannini

    Episodio EXTRA - Dialogo sul tempo con Lucia Giovannini
    2024/10/21
    Il tempo come possibilità di riconnettersi al ritmo del proprio cuore. Un dialogo con Lucia Giovannini che anticipa l'uscita del docu-film di Thomas Torelli "polo polo", in cui si racconta la sua vita.
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    30 分
  • Episodio 50 - Caro Cuore

    Episodio 50 - Caro Cuore
    2024/09/22
    Una lettera la cuore come pratica di consapevolezza per ascoltare e curare le ferite che ci accompagnano. Da cuore a cuore per riconoscere nell'ascolto di sè stessi una via di guarigione.
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    20 分

Mindfulness con Benedettaに寄せられたリスナーの声

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