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Monica Maragno, nutrirsi bene è scelta non rinuncia
- 2022/12/21
- 再生時間： 22 分
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サマリー
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あらすじ・解説
Monica Maragno è una bravissima nutrizionista, specializzata in alimentazione vegetale. A lei ci siamo rivolte per capire come non entrare in ansia per la dieta a Natale. E la risposta si chiama mindfullness, ovvero godere della bellezza del momento senza ansia. Perché una sana alimentazione è questione di scelta e non di rinuncia. Buon ascolto!
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