So, mitten im Bettgeh-Ritual fing mein Sohn plötzlich an mit diesem Jammerton zu sprechen… kennste? „Ich wiiiilllll niiiich…“ Ok, also hab ich meine letzten Geduldreserven aktiviert und ihm gut zugesprochen… es half aber nichts, irgendwie hat er wohl meine Halbherzigkeit gemerkt und dass ich ihn (heimlich;-) los werden wollte….in mir kochte erst Unmut, dann Ungeduld, dann Wut hoch… wenn du hier in meinem Newsletter bist, weißt du wie das Ritual geendet ist…. naja und dann kam mal wieder das schlechte Gewissen… Was mir damals fehlte, war das Wissen darüber, dass mir in solchen Situationen die Verbindung fehlte… zuallererst zu mir und dadurch bedingt natürlich auch zu meinem Sohn. Wie soll ich auch zu ihm eine Verbindung haben, wenn ich sie zu mir selbst nicht habe…. Darüber spreche ich auch immer wieder mit den Mamas in meinem Coaching, denn die meisten mit diesem Problem, haben in ihrer Kindheit seelischen oder körperlichen Missbrauch erlebt oder Vernachlässigung und dann ist es ja fast logisch, dass dieses (innere) Kind als Erwachsene Schwierigkeiten hat „gesunde“ Verbindungen einzugehen und dass sie immer wie am emotionalen Abgrund steht und das in impulsiven Wutanfällen endet… auch wenn das hart klingt, ich weiß wovon ich spreche und wir reden ja hier über Wut. Kennst du das, dass du.... • Immer wieder grad nicht verstehst, was dein Kind von dir will? • Gefühle wie in einer Achterbahn erlebst und vieles persönlich nimmst? • keine Idee hast, wie du deine Gefühle in den Griff bekommst ? Wie wäre es, wenn du... • diese Wut-Schuldgefühle-Spirale verlassen könntest? • Verstehen würdest, was deine Gefühle aufbrausen lässt? • dich mit Mamas verbinden würdest, denen es grad genau so geht wie dir? Hör dir jetzt diesen Podcast „Fehlt dir manchmal die Verbindung zu deinem Kind?“ an, da erfährst du.... • warum es logisch ist, dass du dich immer so anstrengen musst • wie du mit einer kleinen Übung das Wut-Muster unterbrechen kannst • wie schön es ist, wenn sich die Frauen gegenseitig unterstützen. • Hier kannst du dich zu meiner Facebook- Gruppe anmelden: https://www.facebook.com/groups/MutzurWutGruppe • Hier geht es zu meinem Online-Kurs: https://christina-strauss.de/loewenmama/ Bis bald! Deine Christina
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2022/09/1839 分