Na skraju zmiany

著者: dr Marta Szewczyk i dr Rafał Szewczyk (EI Expert)
  • サマリー

  • W naszym podcaście odkrywamy, jak inteligencja emocjonalna i odporność psychiczna wpływają na rozwój osobisty i zawodowy. Zajmujemy się tematami związanymi z emocjami, ich wpływem na nasze życie oraz sposobami na rozwijanie świadomości i umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami. Zapraszamy do wspólnej podróży po etapach rozwoju dorosłych, integracji wartości i odkrywania, jak emocje mogą nas wspierać w codziennym życiu.
    dr Marta Szewczyk i dr Rafał Szewczyk (EI Expert)
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

W naszym podcaście odkrywamy, jak inteligencja emocjonalna i odporność psychiczna wpływają na rozwój osobisty i zawodowy. Zajmujemy się tematami związanymi z emocjami, ich wpływem na nasze życie oraz sposobami na rozwijanie świadomości i umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami. Zapraszamy do wspólnej podróży po etapach rozwoju dorosłych, integracji wartości i odkrywania, jak emocje mogą nas wspierać w codziennym życiu.
dr Marta Szewczyk i dr Rafał Szewczyk (EI Expert)
エピソード
  • 5: Jak rozpoznawać swoje emocje? Jak rozwijać percepcję emocji u siebie?
    2024/11/13

    Zrób mini-quiz na percepcję emocji i dowiedz się, jakie korzyści mają osoby z wysoko rozwiniętą zdolnością rozpoznawania własnych emocji, a jakie straty odnoszą ci, którzy mają słaby kontakt z tym, co czują.

    To nie wszystko!

    W tym odcinku dowiesz się, co zrobić, żeby rozwinąć swoją inteligencję emocjonalną w aspekcie percepcji emocji własnych.

    続きを読む 一部表示
    41 分
  • 4: Emocje to nie przyjaciele ani wrogowie. To kompas potrzeb i wartości
    2024/10/25

    Jeśli zastanawiasz się nad tym, czy emocje działają na Twoją korzyść, czy niekorzyść, to... w ogóle nie jest dobra ścieżka myślenia.

    Prawdziwą rolą emocji jest bycie Twoim doradcą. Emocje niosą bowiem bardzo ważne informacje. Tylko o czym są te informacje i jak je rozpoznać? Tego właśnie dowiesz się z naszej rozmowy. Zapraszamy!

    続きを読む 一部表示
    47 分
  • 3: Zapomnij o Golemanie - czym (nie) jest inteligencja emocjonalna?
    2024/10/16

    Dlaczego osoby empatyczne nie zawsze są dobrymi liderami?

    Czy skuteczni przywódcy i przywódczynie to osoby wyrachowane, niewrażliwe na emocje swoich podwładnych?

    Jak to zrobić, żeby z postawą “miękko do ludzi” dążyć “twardo do efektów”?

    Monika jest liderką zespołu. Jest osobą bardzo łagodną, o wysokiej empatii. Jest bardzo lubiana, ale jako liderka niestety nieskuteczna. Bazując na teorii Golemana, moglibyśmy uznać, że Monika ma wysoką inteligencję emocjonalną (IE). Jednak w oparciu o bardziej precyzyjne, naukowe podejście do IE, możemy dokładnie określić, które obszary Monika powinna rozwijać, aby zwiększyć swoją efektywność, poprawić funkcjonowanie zespołu i przyczynić się do sukcesu całej organizacji.

    Zapraszamy Cię w podróż przez meandry serca i umysłu. Korzystając z rzetelnych narzędzi do analizy czterech składników inteligencji emocjonalnej, pokażemy Ci, co z dobrej teorii wynika dla realnego funkcjonowania w życiu zawodowym i prywatnym.

    O tym, że nie ma nic bardziej praktycznego niż dobra teoria, przekonujemy się każdego dnia. Psychologia, jako nauka społeczna, często spotyka się z zarzutami dotyczącymi niejasności i mało konkretnych pojęć. Podobnie było z inteligencją emocjonalną - spotkała się ona zarówno z entuzjazmem społeczeństwa, jak i z krytyką naukowców.

    Na szczęście trzy mądre głowy z Uniwersytetów Yale i University of New Hampshire opracowały wpływową i potwierdzoną badaniami teorię, na której możemy dzisiaj bazować, żeby usprawniać ludzkie procesy intelektualno-emocjonalne.

    Tych trzech śmiałków to:

    John Mayer,

    Peter Salovey,

    i Joseph Caruso

    Dzięki ich pracy możemy dzisiaj realnie wspierać jednostki na drodze do większej skuteczności, samoświadomości i świadomego przywództwa.

    Po więcej wartościowych treści zapraszamy na naszą stronę www.eiexpert.pl.

    続きを読む 一部表示
    39 分

Na skraju zmianyに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。