Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.

著者： Dr. med. Arvid Neumann
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  • サマリー

  • In ‚Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.‘ bringt Dr. med. Arvid Neumann, Begründer der Faszien-Orthopädie und Autor von ‚Die Fitness-Lüge‘, die Wahrheit über Gesundheit und Bewegung ans Licht. Egal, ob Sie Ihre Leistung steigern, Schmerzen lindern oder einfach gesund und aktiv bleiben möchten – hier finden Sie wissenschaftlich fundierte Ansätze, praktische Tipps und inspirierende Geschichten für ein Leben in Balance.
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あらすじ・解説

In ‚Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.‘ bringt Dr. med. Arvid Neumann, Begründer der Faszien-Orthopädie und Autor von ‚Die Fitness-Lüge‘, die Wahrheit über Gesundheit und Bewegung ans Licht. Egal, ob Sie Ihre Leistung steigern, Schmerzen lindern oder einfach gesund und aktiv bleiben möchten – hier finden Sie wissenschaftlich fundierte Ansätze, praktische Tipps und inspirierende Geschichten für ein Leben in Balance.
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エピソード
  • #001 Bewegungsqualität und Lebensfreude: Die Grundlagen für ein erfülltes Leben

    #001 Bewegungsqualität und Lebensfreude: Die Grundlagen für ein erfülltes Leben
    2025/01/04
    Immer mehr Menschen treiben Sport. Dennoch steigen die orthopädischen Erkrankungen stetig. Ein Widerspruch, der Dr. med. Arvid Neumann nicht wundert. Die Art, wie wir uns fit halten, ist falsch. Muskelaufbau schützt nicht vor Schmerzen. Was zählt ist die Faszie. Durch die richtigen Bewegungen kann man dieses einzigartige, hochdynamische Organ unterstützen. Dr. med. Arvid Neumann hat dafür die Faszien-Orthopädie entwickelt, eine Kombination aus manueller Behandlung und Bewegungsschule
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    27 分

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