• Non giudizio: come può aiutarti DAVVERO nel percorso di cambiamento

  • 2024/08/30
  • 再生時間: 10 分
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Non giudizio: come può aiutarti DAVVERO nel percorso di cambiamento

  • サマリー

  • Oggi introduciamo i 7 pilastri della mindfulness e vediamo in particolare come uno di loro, il "non giudizio", può aiutarti concretamente con la fame nervosa e nel trovare un equilibrio con il cibo

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あらすじ・解説

Oggi introduciamo i 7 pilastri della mindfulness e vediamo in particolare come uno di loro, il "non giudizio", può aiutarti concretamente con la fame nervosa e nel trovare un equilibrio con il cibo

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