Objectif Finisher

著者: Cyril Blanchard
  • サマリー

  • Pour celles et ceux qui souhaitent dépasser leurs limites et devenir Finisher de la course de leurs rêves.


    Tout le monde à la capacité de se sentir mieux et de vivre ses rêves.


    Je veux vous aider à y parvenir.


    Je n'ai jamais eu une grande estime de moi et pourtant...


    Cela ne m'a pas empêché de vivre des choses extra ordinaires dans le sport... jusqu'à battre le record mondial de l'épreuve la plus dure au monde : l'Enduroman.


    Avec mes invités, je vous partage les expériences et les moments de vie qui nous ont permis de dépasser nos limites.


    On vous livre tous nos secrets en matière de :


    • Alimentation et nutrition sportive
    • Pratique sportive et entrainements
    • Sommeil et récupération
    • Relaxation et méditations
    • Les bonnes personnes pour réussir


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    Cyril Blanchard
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エピソード
  • Vivre l'autonomie totale sur des centaines de kilomètres : la masterclass de Fleury Roux
    2024/09/24

    Comment survivre à l'extrême, seul face à la nature et à toi-même ? C’est le défi que Fleury Roux a relevé sur certaines des courses d'ultra-endurance les plus dures au monde.


    Dans cet épisode, on plonge dans son esprit, là où la gestion du matériel, la nutrition, l'orientation, et le mental sont les seules choses qui te séparent de l'abandon.


    Quand tu te lances dans une course d’ultra-endurance, tu ne fais pas qu'affronter les kilomètres. Tu luttes contre la faim, la fatigue, l’inconnu, et parfois toi-même. Fleury Roux, ultra-trailer et aventureux infatigable, nous partage dans cet épisode d’Objectif Finisher ses secrets pour survivre en autonomie totale sur des distances hallucinantes.


    Comment bien choisir son matériel quand chaque gramme compte ? Comment nourrir son corps sur des dizaines de jours en pleine nature ? Et surtout, comment rester lucide et reprendre confiance quand tu te perds à des milliers de mètres d’altitude ?


    Cet épisode, c’est une véritable masterclass pour tout ceux qui rêvent d'aller au bout d'eux-mêmes. Nutrition, gestion du sommeil, perte de repères, orientation quand tout semble te dire que tu es perdu… Chaque anecdote est une leçon.


    Serais-tu capable de continuer à courir si tu avais perdu tous tes repères, seul en pleine montagne ?

    Écoute l'épisode et trouve la réponse dans les conseils de Fleury Roux !


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    1 時間 16 分
  • Quand courir un marathon et créer une entreprise se rencontrent... à l’UTMB.
    2024/09/10

    Imagine-toi en pleine création d’entreprise. Les nuits sont courtes, le stress est omniprésent… et pourtant, tu te lances dans ton premier marathon cette même année.


    C’est exactement ce qu’a fait Louis-Christophe Moissonnier en 2011. Mais ce n’était que le début. De la gestion d’une start-up à l’arrivée au sommet du trail running, son parcours est une véritable odyssée vers l’exploration de nouvelles frontières, tant dans le business que dans l’effort physique.


    Dans cet épisode unique d'Objectif Finisher, Louis-Christophe nous plonge dans l'histoire de son premier marathon, réalisé en parallèle de la création de son entreprise Vertical Sea. Un double défi qui l’a forgé et qui n’a cessé de le pousser à chercher toujours plus loin. Et ça n’a pas arrêté là.


    À travers les sentiers escarpés et les montées vertigineuses, il a poursuivi sa quête jusqu'à décrocher une incroyable 2ᵉ place dans sa catégorie d'âge à l’UTMB 2023. Un mélange de détermination, de résilience et de rêves fous.


    La course à pied, pour lui, est bien plus qu'un sport : c’est un moyen de vivre pleinement ses ambitions, de repousser les limites, et d'inspirer tous ceux qui l’entourent.


    Comment parvient-on à construire une entreprise tout en se préparant pour les défis les plus extrêmes ?

    Une recette de succès à découvrir dans cet épisode palpitant.


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    1 時間 53 分
  • La légende s’écrit au fil des années
    2024/08/27

    Cinq fois, Ludovic Pommeret a pris le départ de l'UTMB avec l'espoir d'atteindre le sommet, et cinq fois il a échoué. Mais après plus de 10 années d’ultratrail, en 2016, tout a changé.


    Dans cet épisode exceptionnel d'Objectif Finisher, plonge au cœur de la résilience avec Ludovic Pommeret, l'homme qui a transformé ses échecs répétés à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc en une victoire épique. L'UTMB est la course de tous les superlatifs, une épreuve où seuls les plus endurcis s'imposent. Pour Ludovic, ce n'était pas seulement une question de performance, mais de persévérance.


    Cinq tentatives infructueuses, des années de préparation... et puis cette victoire en 2016, où tout s'est enfin aligné.


    C'est l'histoire d'une course, mais surtout celle d'un homme qui n'a jamais abandonné, qui a su tirer des leçons de chaque revers pour finalement triompher.


    Comment un simple coureur amateur devient-il un héros du trail mondial ? Écoute cet épisode pour découvrir la réponse et t'inspirer de ce parcours hors norme.


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    2 時間 5 分

あらすじ・解説

Pour celles et ceux qui souhaitent dépasser leurs limites et devenir Finisher de la course de leurs rêves.


Tout le monde à la capacité de se sentir mieux et de vivre ses rêves.


Je veux vous aider à y parvenir.


Je n'ai jamais eu une grande estime de moi et pourtant...


Cela ne m'a pas empêché de vivre des choses extra ordinaires dans le sport... jusqu'à battre le record mondial de l'épreuve la plus dure au monde : l'Enduroman.


Avec mes invités, je vous partage les expériences et les moments de vie qui nous ont permis de dépasser nos limites.


On vous livre tous nos secrets en matière de :


  • Alimentation et nutrition sportive
  • Pratique sportive et entrainements
  • Sommeil et récupération
  • Relaxation et méditations
  • Les bonnes personnes pour réussir


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