Präfrontale Parties

著者： Elisa Keil Tom Boos
無料で聴く

  • サマリー

  • Entdecke "Präfrontale Parties" – deinen wöchentlichen Podcast rund um Fitness, Ernährung, Mindset und Biohacking. Egal ob Anfänger oder Experte, hier findest du inspirierende Inhalte und praktische Tipps für deine persönliche Weiterentwicklung. Schalte ein und werde Teil unserer motivierten Community!
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Entdecke "Präfrontale Parties" – deinen wöchentlichen Podcast rund um Fitness, Ernährung, Mindset und Biohacking. Egal ob Anfänger oder Experte, hier findest du inspirierende Inhalte und praktische Tipps für deine persönliche Weiterentwicklung. Schalte ein und werde Teil unserer motivierten Community!
スポーツ・アウトドア 個人的成功 衛生・健康的な生活
続きを読む 一部表示
エピソード
  • #009 Nootropics und Smart Drugs – Die geheimen Helfer für mehr Fokus und mentale Power?

    #009 Nootropics und Smart Drugs – Die geheimen Helfer für mehr Fokus und mentale Power?
    2024/11/13
    Wir klären, wie diese Substanzen wissenschaftlich wirken und welche Vorteile und Risiken sie mit sich bringen. 🔍 💊 Was erfährst du? Wir liefern dir konkrete Beispiele, beleuchten aktuelle Trends und analysieren, wie sich diese Substanzen auf Fokus, Gedächtnis und Energielevel auswirken können. ➡️ Wie und wann ist die optimale Einnahme? ➡️ Welche Substanzen lassen sich sinnvoll kombinieren? ➡️ Kurz- vs. Langzeiteffekte: Was solltest du wissen, bevor du loslegst? Diese Folge richtet sich an alle, die ihren Alltag und ihr Studium effizienter gestalten wollen oder nach einem Extra-Boost suchen, um kreative Ideen leichter zu entfalten. Erfahre, wie Promis, Studierende und Biohacker auf diese Mittel setzen – und ob der Hype gerechtfertigt ist. 🔥 Schalte ein und entdecke die versteckte Power der Nootropics!
    続きを読む 一部表示
    44 分
  • #008 Gefangen im Stress? Die schnelle Lösung für mehr Energie und Gelassenheit

    #008 Gefangen im Stress? Die schnelle Lösung für mehr Energie und Gelassenheit
    2024/11/06
    Erfahre, wie Stress wirklich entsteht und warum er dich innerlich blockiert. Wir zeigen dir einfache, sofort umsetzbare Techniken, um deinen Stresspegel zu senken und wieder voller Energie durchzustarten. Doch damit nicht genug: Wir verraten dir die besten Strategien, wie du langfristig stressresistenter und gelassener wirst. Entdecke, welche Rolle dein Umfeld spielt und wie du hinderliche Glaubenssätze durchbrechen kannst, um deine innere Stärke aufzubauen. Diese Folge ist dein erster Schritt in ein entspannteres, kraftvolles Leben. Bist du bereit, dem Stress Lebewohl zu sagen? Hör rein und finde deinen Weg zu mehr Energie und Lebensfreude!
    続きを読む 一部表示
    53 分
  • #007 Die beliebtesten Sportmythen

    #007 Die beliebtesten Sportmythen
    2024/10/30
    Ist Joggen wirklich Gift für deine Gelenke, wie viele behaupten? Hilft Training auf leeren Magen tatsächlich dabei, schneller Fett zu verbrennen? Und ist Muskelkater ein sicheres Zeichen dafür, dass dein Training effektiv war? Wir decken auf, was wirklich hinter diesen gängigen Weisheiten steckt und welche von ihnen dich eher zurückhält, statt voranzubringen. Mach dich bereit für Fakten, die dich überraschen und motivieren werden! Hör rein und erfahre, wie du mit Wissen statt Mythen dein Training aufs nächste Level bringst.
    続きを読む 一部表示
    50 分

Präfrontale Partiesに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。