エピソード

  • 26. Esistono strade diverse che ti portano alla meta
    2024/11/22

    Chi ha detto che esiste solo una strada per raggiungere la meta?

    Chi dice che non puoi fare delle deviazioni volute o per necessità, pur volendo arrivare alla stessa meta?

    In questo episodio vorrei aiutarti a normalizzare il bisogno di cambiare strada, fermarsi, avere dubbi su dove dirigerci mentre stiamo cercando di arrivare alla nostra meta.

    Buon ascolto!

    ...

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    9 分
  • 25. I nuovi inizi di Valeria Da Pozzo, Autrice e Writing Mentor
    2024/11/08

    Valeria Da Pozzo è fondatrice di Storia Libera Tutti.

    Nata come autrice di letteratura per l’infanzia, ha poi esplorato il mondo della genitorialità ed in particolare quello delle mamme.

    Il suo percorso si è poi evoluto in quello che oggi è il suo ruolo di Writing Mentor in cui attraverso le parole e la scrittura creativa, per usare le parole di Valeria, “accompagna le donne a riscrivere pezzi della loro storia personale per renderli più autentici e vicini alle persone che sono o che vogliono essere”.

    In questo episodio, Valeria ci racconta il percorso non lineare che l’ha portata dov’è oggi, gli alti e bassi dei suoi nuovi inizi, le scelte di lavoro che potevano sembrare non convenzionali ma che è riuscita a rendere concrete.

    Infine, Valeria offre dei consigli molto preziosi per chi desidera trasformare un sogno o un progetto un po’ fuori dalle righe in un lavoro vero.

    Buon ascolto!

    ....

    Trovi Valeria qui:

    - Podcast: "Chiusa Fuori"

    - Instagram: @storialiberatutti

    - Sito: ⁠⁠⁠ Storia Libera Tutti - Piccoli racconti di ordinaria vulnerabilità ....

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    32 分
  • 24. Come liberarsi da limiti e blocchi che ci auto poniamo
    2024/10/25

    Abbiamo in tasca le chiavi della nostra prigione.

    Quante volte siamo noi stesse a limitarci, a sabotarci, a bloccarci ancora prima di iniziare?

    In questo episodio esploriamo insieme alcuni modi in cui ci auto sabotiamo.

    Ti racconto qualche episodio personale in cui mi sono messa in "gabbia" da sola e cosa ha significato riuscire ad uscire da quella gabbia.

    Buon ascolto!

    ...

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    11 分
  • 23. Lasciare andare quello che non ci permette di prendere il volo.
    2024/10/11

    Qualche mese fa, mi sono imbattuta per caso nel libro di Valeria Teodonio “Piano B. Cambiare vita è possibile”.

    Si parla di nuovi inizi, di cambi drastici di lavoro e vita, delle difficoltà nel farlo e soprattutto del senso di soddisfazione nel rimettersi in contatto con quello che conta davvero. Ho pensato di registrare questo episodio in cui condivido alcuni passaggi che più mi hanno colpito. Ecco quindi alcuni dei concetti principali, ovviamente visti con il mio filtro.
    Quindi se ti ispira, ti consiglio di leggerlo a tua volta così da fare tesoro di quello che serve a te, in questo momento.

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    Ecco lo strumento che uso per la mia mappa e che cito nell'episodio: clicca qui

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    12 分
  • 22. Il nuovo inizio di Ilaria Barchi, Insegnante
    2024/09/27

    Ilaria Barchi dal 2022 è Professoressa, ruolo in cui unisce le sue due più grandi passioni: l’insegnamento e la scienza.

    Da piccola sognava di diventare una maestra, poi è arrivato l’amore per la scienza ed in particolare per la chimica.

    La scelta degli studi, dal liceo scientifico all’Università, sembra averla sempre portata verso questa meta.

    Complice uno stage da tesista, la sua strada prende un’altra direzione, portandola dritta in laboratorio, lavoro che ama e che svolge con passione e dedizione.

    Dieci anni e due maternità più tardi, per Ilaria qualcosa cambia e si aprono nuove vie.

    Ispirata da un incontro con colleghe e dalla prospettiva di nuove carriere, capisce che può trovare il lavoro che si adatta alle sue nuove esigenze personali e familiari.

    Il supporto del marito e della sua famiglia le offre il là per intraprendere la strada che ha sempre desiderato percorrere.

    Nell’episodio di oggi Ilaria ci racconta cosa è successo nel momento in cui ha deciso di intraprendere questa nuova carriera, le sfide, le soddisfazioni, la crescita e le consapevolezze che ha maturato lungo la strada.

    Della serie “non è mai troppo tardi per raggiungere i propri sogni”.

    Buon ascolto!

    ...

    Puoi trovare Ilaria su instagram Ilaria Barchi (@iaiascienceprof) • Instagram photos and videos ...

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    52 分
  • 21. Come ritrovare la tua direzione quando perdi la bussola
    2024/09/13

    Ti capita mai di sentirti completamente in letargo?

    In una tana che da una parte ti fa sentire protetta e dall'altra ti impedisce di uscire allo scoperto e condividere con il mondo quello che sei chiamata a portare?

    Nell'episodio di oggi condivido con te un momento della mia vita quando, ad inzizio 2024, mi sono ritrovata un po' persa, avevo perso la bussola.

    E soprattutto, condivido con te quello che mi ha aiutata a ritrovarla, a riconnettermi con il mio why, con il perchè faccio quello che faccio.

    Buon ascolto!

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    11 分
  • 20.Liberare la testa dai pensieri e far fluire le emozioni con il journaling
    2024/09/06

    In questo episodio ti racconto come il journaling possa essere una chiave per liberare le tue emozioni, farle fluire in modo sano.

    Oltre ad aiutarti a fare chiarezza nella tua testa, trasferendo i pensieri che la occupano da mente a carta.

    buon ascolto!

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    10 分
  • 19. Il nuovo inizio di Francesca Sparaco, Business Coach e Online Business Expert
    2024/08/29

    Francesca Sparaco è una business coach, online business expert.

    Con il suo lavoro aiuta solopreneur ad avere un business profittevole e sostenibile. Lo fa con la sua agenzia SparkyLab nata in seguito alla scoperta di una passione per blogging e SEO.

    Poco dopo il suo trasferimento a Londra nel 2016, da un blog creato per allenare il suo inglese, ha scoperto la potenzialità che c’era dietro al mondo blogging e SEO.

    Il passaggio verso la creazione di SparkyLab non è stato così immediato e lineare. Francesca ci racconta come non sapeva ancora quale fosse la sua direzione, ma un passo alla volta i pezzi del suo puzzle si sono uniti ed hanno dato un senso alla sua direzione.

    Un mix di intuito, di perserveranza, di supporto da chi aveva intorno in quel momento, hanno creato le basi per creare quello che è poi diventato il suo business, sempre più in crescita e che può portare con sè ovunque nel mondo.

    Francesca ci parla di come la formazione continua, il mettersi sempre in gioco, l’avere una rete di supporto intorno a sè siano fondamentali ancora oggi nella sua crescita come professionista e come business woman.

    I talenti che si riconosce nel suo lavoro sono empatia ed ascolto, ma anche la propensione all’insegnamento, qualcosa che fin da piccola la affascinava ma che ha riscoperto solo nel suo business.

    Ascolta fino alla fine per non perderti i consigli che Francesca da a chi vuole avviare un proprio business.

    Buon ascolto!

    ....

    Trovi Francesca qui:

    - Podcast: "Pensa come una boss"

    - Instagram: @sparkylab_

    - Sito: ⁠ Sparkylab SEO e Online Marketing in Bergamo - Agenzia digital SEO e Marketing Bergamo | SparkyLab ....

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    36 分