Je suis ravi de te retrouver aujourd'hui pour une discussion profonde et inspirante sur un sujet qui nous concerne tous : La guérison ! Je ne vais pas te parler de maladies physiques, de pathologies que l’on guéri en allant chez le médecin, mais plutôt de guérison de tes blessures émotionnelles. Blessures de l'âme, enfant intérieur, traumatismes du passé, dans cet épisode je vais tout passer en revue ! Ce que je vais te partager aujourd’hui va très certainement t’aider à mieux te connaître, à te comprendre et le but est de te de faire prendre pleinement conscience de ton fonctionnement, pour ensuite explorer les aspects de ta personnalité, sur lesquels tu vas pouvoir travailler pour une vie plus épanouie. C’est l’un des épisode solo les plus long que je vais faire ici. Je vais te délivrer énormément de valeur. Je voulais le faire en deux parties mais j’ai changé d’avis tout simplement. N’hésite pas à l’écouter en plusieurs fois si c’est plus pratique pour toi. ou À l’écouter d’une traite une première fois et à revenir dessus après pour prendre des notes et bien assimiler toutes les précieuses infos que je vais te balancer aujourd’hui...

Bonne écoute ! 

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Queen Wee 👑

Est-ce que tu sais pourquoi tu cèdes à tes tentations ? Pourquoi tu abandonnes au moindre effort intense ? Pourquoi tu ne tiens jamais tes résolutions plus de 3 mois ? Parce que tu as très certainement un problème avec la discipline et plus précisément, l’auto-discipline. Peut-être même que tu en as peur…

C’est quoi l’autodiscipline, comment ça marche ? Pourquoi ce mot nous fait si peur, et comment faire pour la surmonter. Comment  acquérir cette compétence si difficile à developper mais tellement essentielle pour réussir dans la vie ?

Dans cet épisode, on va discuter de tout ça. Je t’expliquer pourquoi tu perds le contrôle, décortiquer un peu le concept d’auto-discipline, le déconstruire et te donner des clés sur la manière de développer cette compétence indispensable si tu veux transformer ta vie.

Comme d’habitude, prends ton carnet, ton stylo, ta meilleure tasse de thé ou de ce que tu veux, take a sit, relax and take notes…

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Ah...Tu le sais très bien que tu ne devrais pas manger ces conneries, que tu devrais te coucher plus tôt, que tu devrais aller à la salle ou que tu dois travailler plutôt que de scroller 100ans sur les réseaux, et pourtant… Tu sais que tu cultives de mauvaises habitudes, que ton lifestyle n’est pas sain. Tu sais que tu DOIS te reprendre en main et pourtant… Toujours les mêmes conneries ? Toujours les mêmes faux pas, toujours des kilos en trop, toujours pas en bonne santé. Tu répètes encore et encore les mêmes bêtises que ce soit au niveau de ta vie professionnelle ou sentimentale, de ta santé ou de ton compte en banque, peu importe-tu finis toujours pas t’autosaboter. Un cycle infernal qui te pourris la vie ! La flemme hein ? Et si je te donnais des conseils pour t’aider à reprendre le contrôle une bonne fois pour toute, ça t’intéresse ? Si oui, monte le son et Comme d’habitude, tu connais le refrain, take a sit, relax and take notes…

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